Μμμ… λαχταριστό κους κους με λαχανικά και λουκάνικα!

Μμμ… λαχταριστό κους κους με λαχανικά και λουκάνικα!

Είναι ένα τέλειο συνοδευτικό για ψητό κρέας, γεμάτο βιταμίνες για τα παιδάκια μας.

Μμμ… λαχταριστό κους κους με λαχανικά και λουκάνικα!

Γευστικό και υγιεινό με λίγα υλικά και μεγάλη απόλαυση! Δοκιμάστε την παρακάτω συνταγή!

ΥΛΙΚΑ

- ½ κούπα κους κους

- 1 κολοκύθι

- 1 πιπεριά κίτρινη και 1 πορτοκαλί

- 1 ντομάτα

- 1 ξερό κρεμμύδι

- 2 μικρά λουκάνικα

- Ελαιόλαδο

- Αλάτι, πιπέρι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Μουλιάζουμε το κους κους μέχρι να μαλακώσει. Σε ένα κατσαρολάκι τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι, το κολοκύθι, τις πιπεριές (όλα ψιλοκομμένα) και τα λουκάνικα. Αφού μαλακώσουν αρκετά προσθέτουμε την ντομάτα πολύ ψιλοκομμένη μαζί με τα υγρά της, αλάτι, πιπέρι και 2 ποτήρια νερό. Όταν πιεί σχεδόν όλο το νερό ρίχνουμε το κους κους, ανακατεύουμε καλά και σερβίρουμε.

19.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Enchantimals Μαγικός Κήπος (FDG01)
39.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Playmobil Πολεμικό Πλοίο Δράκων (5481)
99.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Furreal Torch My Blazin'Dragon (B5142)
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba μινι κούκλα Feli 10εκ με έξτρα ντυσίματα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Έξι ιδέες για να περάσετε ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά σας (και όχι μόνο στις Γιορτές)

Έξι ιδέες για να περάσετε ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά σας (και όχι μόνο στις Γιορτές)

Τα παιδιά δεν έχουν ανάγκη μόνο να περνάτε χρόνο μαζί τους, αλλά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η Kylie Jenner περιμένει κοριτσάκι κι έχουμε όλες τις αποδείξεις από την ίδια

Η Kylie Jenner περιμένει κοριτσάκι κι έχουμε όλες τις αποδείξεις από την ίδια

Μπορεί η Kylie Jenner να μην έχει επιβεβαιώσει ακόμη ότι περιμένει παιδί,…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μια μέρα σαν κι αυτή!

Μια μέρα σαν κι αυτή!

Από τότε που έγινα μητέρα άλλαξα ως άνθρωπος. Θα μπορούσα να πω…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πέντε μυστικά για να σου πετύχουν τα μελομακάρονα

Πέντε μυστικά για να σου πετύχουν τα μελομακάρονα

Θα φτιάξεις, φέτος, τα Χριστούγεννα μελομακάρονα; Σου έχουμε 5 μυστικά για να…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr
× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης