«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

 Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 06/03-12/03:

ΔΕΥΤΕΡΑ 06/03/2017Πρωινό: Δημητριακά, γάλαΜεσημεριανό:Γλυκόξινο κοτόπουλο με ρύζι μπασμάτιΑπογευματινό: Μπισκότα,φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΤΡΙΤΗ 07/03/2017Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γάλα.Μεσημεριανό: ΚιμαδόπιταΑπογευματινό: Κέικ, φυσικό χυμός πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 08/03/2017Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλαΜεσημεριανό:Μακαρονάδα με τόνοΑπογευματινό: Ζελέ φρούτων.

ΠΕΜΠΤΗ 09/03/2017Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλαΜεσημεριανό: Παραδοσιακό γιουβετσάκι με μοσχαράκι στη γάστραΑπογευματινό: Φρούτο, φυσικό χυμό πορτοκάλι.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 10/03/2017Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης με κασέρι, γάλαΜεσημεριανό: Σουφλέ με κολοκυθάκια και φέταΑπογευματινό: Κουλουράκια νηστίσιμα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΣΑΒΒΑΤΟ 11/03/2017Πρωινό: Ψωμί, μαργαρίνη, μαρμελάδα, γάλαΜεσημεριανό: Μπιφτέκια με πατάτες στο φούρνοΑπογευματινό: κέικ, φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΚΥΡΙΑΚΗ 12/03/2017Πρωινό: Δημητριακά, γάλαΜεσημεριανό: Φιλέτο σολομού με πουρέ αρακάΑπογευματινό: Ρυζόγαλο

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 06/03-12/03:

ΔΕΥΤΕΡΑ 06/03/2017
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό:Γλυκόξινο κοτόπουλο με ρύζι μπασμάτι
Απογευματινό: Μπισκότα,φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΤΡΙΤΗ 07/03/2017
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γάλα.
Μεσημεριανό: Κιμαδόπιτα
Απογευματινό: Κέικ, φυσικό χυμός πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 08/03/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό:Μακαρονάδα με τόνο
Απογευματινό: Ζελέ φρούτων.

ΠΕΜΠΤΗ 09/03/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Παραδοσιακό γιουβετσάκι με μοσχαράκι στη γάστρα
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικό χυμό πορτοκάλι.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 10/03/2017
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης με κασέρι, γάλα
Μεσημεριανό: Σουφλέ με κολοκυθάκια και φέτα
Απογευματινό: Κουλουράκια νηστίσιμα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΣΑΒΒΑΤΟ 11/03/2017
Πρωινό: Ψωμί, μαργαρίνη, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Μπιφτέκια με πατάτες στο φούρνο
Απογευματινό: κέικ, φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΚΥΡΙΑΚΗ 12/03/2017
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Φιλέτο σολομού με πουρέ αρακά
Απογευματινό: Ρυζόγαλο

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved