«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

 Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 06/03-12/03:

ΔΕΥΤΕΡΑ 06/03/2017
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό:Γλυκόξινο κοτόπουλο με ρύζι μπασμάτι
Απογευματινό: Μπισκότα,φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΤΡΙΤΗ 07/03/2017
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γάλα.
Μεσημεριανό: Κιμαδόπιτα
Απογευματινό: Κέικ, φυσικό χυμός πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 08/03/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό:Μακαρονάδα με τόνο
Απογευματινό: Ζελέ φρούτων.

ΠΕΜΠΤΗ 09/03/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Παραδοσιακό γιουβετσάκι με μοσχαράκι στη γάστρα
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικό χυμό πορτοκάλι.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 10/03/2017
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης με κασέρι, γάλα
Μεσημεριανό: Σουφλέ με κολοκυθάκια και φέτα
Απογευματινό: Κουλουράκια νηστίσιμα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΣΑΒΒΑΤΟ 11/03/2017
Πρωινό: Ψωμί, μαργαρίνη, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Μπιφτέκια με πατάτες στο φούρνο
Απογευματινό: κέικ, φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΚΥΡΙΑΚΗ 12/03/2017
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Φιλέτο σολομού με πουρέ αρακά
Απογευματινό: Ρυζόγαλο

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

 Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 06/03-12/03:

ΔΕΥΤΕΡΑ 06/03/2017
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό:Γλυκόξινο κοτόπουλο με ρύζι μπασμάτι
Απογευματινό: Μπισκότα,φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΤΡΙΤΗ 07/03/2017
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γάλα.
Μεσημεριανό: Κιμαδόπιτα
Απογευματινό: Κέικ, φυσικό χυμός πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 08/03/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό:Μακαρονάδα με τόνο
Απογευματινό: Ζελέ φρούτων.

ΠΕΜΠΤΗ 09/03/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Παραδοσιακό γιουβετσάκι με μοσχαράκι στη γάστρα
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικό χυμό πορτοκάλι.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 10/03/2017
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης με κασέρι, γάλα
Μεσημεριανό: Σουφλέ με κολοκυθάκια και φέτα
Απογευματινό: Κουλουράκια νηστίσιμα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΣΑΒΒΑΤΟ 11/03/2017
Πρωινό: Ψωμί, μαργαρίνη, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Μπιφτέκια με πατάτες στο φούρνο
Απογευματινό: κέικ, φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΚΥΡΙΑΚΗ 12/03/2017
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Φιλέτο σολομού με πουρέ αρακά
Απογευματινό: Ρυζόγαλο

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Smart Trike Τρίκυκλο Folding 700 Red (5500500)
11.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
4M Κάρτες Με Κέντημα-Κατασκευή (04626/4M0384)
107.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Just Baby Ποδήλατο Spin 2440 Red
16.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Κατασκευή -πλέξιμο κούκλα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σε ποιο μήνα της εγκυμοσύνης ακούμε την καρδιά του μωρού;

Σε ποιο μήνα της εγκυμοσύνης ακούμε την καρδιά του μωρού;

Μετά τον πρώτο υπέρηχο, η στιγμή που ακούμε τον ήχο της καρδιάς…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Αυτή η κραυγή... Αυτή η τελευταία ανάσα»: Φωτογραφίες γυναικών λίγο πριν φέρουν στη ζωή το μωρό τους

«Αυτή η κραυγή... Αυτή η τελευταία ανάσα»: Φωτογραφίες γυναικών λίγο πριν φέρουν στη ζωή το μωρό τους

Φωτογραφίες τοκετού: Βλέποντας αυτή τη γυναίκα θυμήθηκα την τελευταία μου ανάσα. Εκείνη…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυτά είναι τα 13 εύκολα κοριτσίστικα χτενίσματα, που κάνουν θραύση στο διαδίκτυο (pics)

Αυτά είναι τα 13 εύκολα κοριτσίστικα χτενίσματα, που κάνουν θραύση στο διαδίκτυο (pics)

Υπέροχα και μοντέρνα παιδικά κοριτσίστικα χτενίσματα!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Συγκλονιστικές φωτογραφίες τοκετού που δείχνουν το μεγαλείο της Ζωής και τη δύναμη της Γυναίκας

Συγκλονιστικές φωτογραφίες τοκετού που δείχνουν το μεγαλείο της Ζωής και τη δύναμη της Γυναίκας

Οι 10 νικητές του διαγωνισμού φωτογραφίας «Birth Becomes Her».
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης