«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 20/2-26/2

ΔΕΥΤΕΡΑ 20/02/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, πραλίνα φουντουκιού, γάλα
Μεσημεριανό: Πένες με κοτόπουλο στο φούρνο
Απογευματινό: Γιαούρτι με μέλι

ΤΡΙΤΗ 21/02/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Κεφτεδάκια από κοτόπουλο
Απογευματινό: 1 cupcake και χυμό πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 22/02/2017
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα.
Μεσημεριανό: Τυρόπιτα με γιαούρτι χωρίς φύλλο
Απογευματινό: Φρουτοσαλάτα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΠΕΜΠΤΗ 23/02/2017
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, κασέρι, γάλα.
Μεσημεριανό: Χοιρινές μπριζόλες με πουρέ κουνουπίδι
Απογευματινό: 1 τσουρεκάκι, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 24/02/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Ψαρόσουπα με σολομό
Απογευματινό: Γιαούρτι με μέλι

ΣΑΒΒΑΤΟ 25/02/2017
Πρωινό: Ψωμί, αυγό, γάλα.
Μεσημεριανό: Ριζότο με μανιτάρια και κρέμα γάλακτος
Απογευματινό: κρέμα βανίλιας

ΚΥΡΙΑΚΗ 26/02/2017
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα, φρούτο.
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο με πατάτες στο φούρνο
Απογευματινό: 2 μπισκότα, 1 φλτζ. ζεστή σοκολάτα

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 20/2-26/2

ΔΕΥΤΕΡΑ 20/02/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, πραλίνα φουντουκιού, γάλα
Μεσημεριανό: Πένες με κοτόπουλο στο φούρνο
Απογευματινό: Γιαούρτι με μέλι

ΤΡΙΤΗ 21/02/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Κεφτεδάκια από κοτόπουλο
Απογευματινό: 1 cupcake και χυμό πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 22/02/2017
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα.
Μεσημεριανό: Τυρόπιτα με γιαούρτι χωρίς φύλλο
Απογευματινό: Φρουτοσαλάτα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΠΕΜΠΤΗ 23/02/2017
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, κασέρι, γάλα.
Μεσημεριανό: Χοιρινές μπριζόλες με πουρέ κουνουπίδι
Απογευματινό: 1 τσουρεκάκι, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 24/02/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Ψαρόσουπα με σολομό
Απογευματινό: Γιαούρτι με μέλι

ΣΑΒΒΑΤΟ 25/02/2017
Πρωινό: Ψωμί, αυγό, γάλα.
Μεσημεριανό: Ριζότο με μανιτάρια και κρέμα γάλακτος
Απογευματινό: κρέμα βανίλιας

ΚΥΡΙΑΚΗ 26/02/2017
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα, φρούτο.
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο με πατάτες στο φούρνο
Απογευματινό: 2 μπισκότα, 1 φλτζ. ζεστή σοκολάτα

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.

ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kimmidoll Σακίδιο Πολυθεσιακό Blue (173211)
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παιδικά αθλητικά παπούτσια Nike
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παιδική φόρμα
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Sigikid τάπερ φαγητού πειρατής
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή για να κάνω δεύτερο παιδί;

Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή για να κάνω δεύτερο παιδί;

Συχνά οι γονείς προβληματίζονται για το πότε είναι κατάλληλη στιγμή να κάνουν…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δίγλωσσα παιδιά: 12 συμβουλές για γονείς που θέλουν τα παιδιά τους να μάθουν ταυτόχρονα δύο γλώσσες

Δίγλωσσα παιδιά: 12 συμβουλές για γονείς που θέλουν τα παιδιά τους να μάθουν ταυτόχρονα δύο γλώσσες

Τα υπέρ και τα κατά της διγλωσσίας. Είναι καλό ή όχι τα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Επτά εμφανή σημάδια που προειδοποιούν ότι το παιδί σας χρειάζεται γιατρό

Επτά εμφανή σημάδια που προειδοποιούν ότι το παιδί σας χρειάζεται γιατρό

Οι παιδικές ασθένειες είναι μια δυσάρεστη εμπειρία για τους γονείς αλλά και…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ιδέες για σνακ και φαγητό στο σχολείο - Χρήσιμες συμβουλές προς τους γονείς

Ιδέες για σνακ και φαγητό στο σχολείο - Χρήσιμες συμβουλές προς τους γονείς

Τα σχολεία άνοιξαν και τα παιδιά επέστρεψαν στα θρανία τους! Στο πλαίσιο της…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Σχολικά προγράμματα Mothersblog. Εκτύπωσε το δικό σου!
× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης