Πατατόσουπα: Για πολλούς υδατάνθρακες, πριν τον αγώνα!

Πατατόσουπα: Για πολλούς υδατάνθρακες, πριν τον αγώνα!

Λίγες ώρες πριν τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας και τους αγώνες 5 και 10 χλμ, η αναζήτηση για συνταγές με υδατάνθρακες έχει πάρει φωτιά σε πολλά σπίτια...

Πατατόσουπα: Για πολλούς υδατάνθρακες, πριν τον αγώνα!

Μακαρόνια, ρύζι, κριθαράκι... αυτά τα ξέρουμε και είναι εύκολα. Αν τα βαρεθήκατε, μην ξεχνάτε την πατάτα! Που δεν την ξεχνάτε φυσικά όσοι ασοχλείστε, αλλά μπορεί να βαριέστε να τρώτε βραστές πατάτες και να ψάχνετε κάτι διαφορετικό. Εμείς είμαστε εδώ γι αυτό: Ας δούμε τη συνταγή για πεντανόστιμη... πατατόσουπα!

Υλικά:

3 μεγάλες πατάτες πλυμένες και καθαρισμένες
2 φλιτζάνια γάλα
2 κ.σ. βούτυρο
2 μέτρια κρεμμύδια
1 κύβο κοτόπουλο
1 σκελίδα σκόρδο λιωμένο
Αλάτι, πιπέρι, πάπρικα γλυκιά
1 1/2 φλιτζάνι τριμμένο τυρί (έμενταλ ή παρμεζάνα ανάλογα με την ένταση που θέλεις να δώσεις)
4-5 φέτες ψωμί φρυγανισμένο με λίγο λιωμένο βούτυρο

Τρόπος Εκτέλεσης:
Καθαρίζουμε τις πατάτες και τις κόβουμε σε κύβους.
Τις βάζουμε σε μπωλ και τις καλύπτουμε με νερό μέχρι να τις χρησιμοποιήσουμε.
Κόβουμε τα κρεμμύδια και σωτάρουμε στο λιωμένο βούτυρο.
Προσθέτουμε τον κύβο, το σκόρδο, την πάπρικα και το αλατοπίπερο.
Βράζουμε σε χαμηλή φωτιά και όταν μαλακώσουν τα λαχανικά, προσθέτουμε το γάλα, ανακτεύοντας ώστε να πολτοποιηθεί το μείγμα.
Προσθέτουμε το τυρί και συνεχίζουμε το ανακάτεμα μέχρι να ομογενοποιηθεί το χυλωμένο μείγμα.. Η σούπα είναι έτοιμη.
Σερβίρετέ την όσο είναι ζεστή, με φρέσκο ψωμάκι!

 

39.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Great Pretenders Στολή 'Πειρατής'
45.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Great Pretenders Στολή 'Βασίλισσα' 5-6 ετών
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Great Pretenders Κάπα Κοκκινοσκουφίτσα
29.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Στολή σουπερ ηρωα 3-6ετών
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Βίκυ Καγιά: Η πρώτη φωτογραφία με το νεογέννητο γιο της είναι γεγονός

Βίκυ Καγιά: Η πρώτη φωτογραφία με το νεογέννητο γιο της είναι γεγονός

Η Βίκυ Καγιά αγκαλιά με τον μικρούλη Κάρολο Ηλία
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς να μεγαλώσετε ευτυχισμένα παιδιά

Πώς να μεγαλώσετε ευτυχισμένα παιδιά

Ξέρω…ξέρω…χιλιάδες άρθρα έχουν γραφτεί για αυτό το θέμα γεμάτα με κλισέ συμβουλές…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυτές είναι οι ασφαλείς στάσεις του σεξ στην εγκυμοσύνη ανά τρίμηνο

Αυτές είναι οι ασφαλείς στάσεις του σεξ στην εγκυμοσύνη ανά τρίμηνο

Επιτρέπεται ή όχι το σεξ στην εγκυμοσύνη; Αν ναι, ποιες είναι οι…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εφηβεία: Πήρε «παράταση» και διαρκεί πλέον μέχρι τα 24 έτη

Εφηβεία: Πήρε «παράταση» και διαρκεί πλέον μέχρι τα 24 έτη

Παρατείνεται η εφηβεία ως τα 24 έτη. Υπομονή γονείς!
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης