Συνταγή για θεϊκή σαλάτα με… φακές!

Συνταγή για θεϊκή σαλάτα με… φακές!

Φακές, φακές, φακές... το φαγάκι που τα γλυκά μας τα παιδάκια δεν συμπαθούν και πολύ.

Συνταγή για θεϊκή σαλάτα με… φακές!

Όμως με λίγη φαντασία και περισσότερα υλικά, απλά και οικονομικά, μπορούμε να τις φτιάξουμε πολύ διαφορετικές, νόστιμες κι εξίσου θρεπτικές! Δοκιμάστε τις σε σαλάτα με ζαμπόν ή γαλοπούλα και τυρί κρέμα! Απλά μοναδικές!

ΥΛΙΚΑ
- 1 σακουλάκι φακές
- κρεμμύδι
- 15 φέτες ζαμπόν
- 3 κουταλιές τυρί κρέμα
- λάδι
- ξύδι
- αλάτι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Βράζουμε τις φακές σύμφωνα με τις οδηγίες του πακέτου. Σε ένα μπολ ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το ζαμπόν και σε ένα άλλο χτυπάμε με ένα πιρούνι το λάδι με το ξύδι και λίγο αλάτι! Αφού βράσουν οι φακές τις σουρώνουμε και τις σοτάρουμε με λίγο λάδι και μέσα ρίχνουμε το κρεμμύδι με το ζαμπόν! Βγάζουμε το μίγμα σε ένα πιάτο, ανακατεύουμε με το τυρί κρέμα και περιχύνουμε με το λάδι και το ξύδι!

ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Είκοσι ερωτήσεις που μπορούν να ξεκινήσουν μία ουσιαστική κουβέντα με το παιδί σας

Είκοσι ερωτήσεις που μπορούν να ξεκινήσουν μία ουσιαστική κουβέντα με το παιδί σας

Τα παιδιά ρωτάνε. Ρωτάτε συνέχεια. Και δε σταματάνε, μέχρι να πάρουν μία…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μήπως ο τρόπος που μιλάτε στον γιο σας τον πληγώνει;

Μήπως ο τρόπος που μιλάτε στον γιο σας τον πληγώνει;

Οι γονείς δεν μιλούν με τον ίδιο τρόπο στα παιδιά τους ειδικά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γιατί το δέρμα μου είναι πιο σκούρο, τώρα που είμαι έγκυος;(vid)

Γιατί το δέρμα μου είναι πιο σκούρο, τώρα που είμαι έγκυος;(vid)

Η εγκυμοσύνη επηρεάζει τόσο την ψυχική σας κατάσταση, όσο και τη λειτουργία…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τρεις καλοκαιρινές δραστηριότητες με το παιδί σας

Τρεις καλοκαιρινές δραστηριότητες με το παιδί σας

Οι περισσότερες οικογένειες ξεκινούν σχετικά νωρίς να σχεδιάζουν και να οργανώνουν τις…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης