«Θρέψτε» το μωρό και τον εαυτό σας μέσω της όσφρησης

«Θρέψτε» το μωρό και τον εαυτό σας μέσω της όσφρησης

Η όσφρηση είναι μια από τις πρωταρχικές αισθήσεις και συνδέεται στενά με τη μνήμη και το συναίσθημα. Η μυρωδιά από τα κουλουράκια που ψήνονται στο φούρνο ή το άρωμα της πασχαλιάς σε ένα πάρκο μπορούν να ξυπνήσουν εικόνες αναμνήσεις και συναισθήματα από το παρελθόν σας.

«Θρέψτε» το μωρό και τον εαυτό σας μέσω της όσφρησης

Αν και μπορεί να μην το συνειδητοποιείτε πάντα, ο εγκέφαλος σας είναι πολύ ευαίσθητος στα μόρια του αέρα που σας περιβάλλει τα οποία φέρουν οσμές. Οι οσμές παρέχουν πληροφορίες για το περιβάλλον και επηρεάζουν με ανεπαίσθητο τρόπο τη διάθεση, τη συμπεριφορά και τα ενεργειακά επίπεδα.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορείτε να επωφεληθείτε από την αίσθηση όσφρησής σας διαλέγοντας συνειδητά αρώματα εξισορροπητικά και θρεπτικά. Υπάρχουν δύο βασικοί τρόποι για τη συνειδητή χρήση αρωμάτων με σκοπό την ενίσχυση μιας κατάστασης ευεξίας.

Ο πρώτος τρόπος είναι να συνδέσετε ένα ευχάριστο άρωμα με μια θετική εμπειρία. Σκορπίστε για παράδειγμα στο δωμάτιο ένα άρωμα που σας ηρεμεί , όπως λεβάντα, γεράνι, ή κέδρο. Η απλή εισπνοή του αρώματος θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε.

Ο άλλος τρόπος είναι να χρησιμοποιήσετε της θεραπευτικές ιδιότητες των αιθέριων ελαίων, όπως είναι το γιασεμί, η κανέλα, η λεβάντα, η βανίλια, το γεράνι και το χαμομήλι.

Τα πρώτα στοιχεία του οσφρητικού συστήματος εμφανίζονται στις έξι εβδομάδες της εμβρυικής ηλικίας. Αν και δεν είναι δυνατό να εκτιμηθεί με ακρίβεια πόσο γρήγορα και πόσο καλά μπορεί ένα έμβρυο να αντιληφθεί μυρωδιές, ωστόσο έχει επιβεβαιωθεί ότι αμέσως μετά τη γέννα ένα βρέφος είναι σε θέση να αναγνωρίσει οικεία αρώματα και ευωδιές.

 

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Smart Trike Τρίκυκλο Folding 700 Red (5500500)
11.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
4M Κάρτες Με Κέντημα-Κατασκευή (04626/4M0384)
107.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Just Baby Ποδήλατο Spin 2440 Red
16.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Κατασκευή -πλέξιμο κούκλα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μοντεσσοριανά δωμάτια και σε τι χρησιμεύουν- Μια πρώτη προσέγγιση

Μοντεσσοριανά δωμάτια και σε τι χρησιμεύουν- Μια πρώτη προσέγγιση

Έχουμε κατά καιρούς ακούσει πολλά για τα μοντεσσοριανά σχολεία, για τα μοντεσσοριανά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ποιος είναι άραγε ο λόγος που τα παιδιά λένε ψέματα;

Ποιος είναι άραγε ο λόγος που τα παιδιά λένε ψέματα;

Αρχικά το ψέμα ενέχει μια δόση φαντασίας. Σκέφτονται μια δικαιολογία, μια ιστορία…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Έντεκα εικόνες που δείχνουν ότι ο τοκετός είναι υπέροχος ανεξάρτητα με τη μέθοδο που θα επιλέξεις

Έντεκα εικόνες που δείχνουν ότι ο τοκετός είναι υπέροχος ανεξάρτητα με τη μέθοδο που θα επιλέξεις

Μητρότητα: Το να φέρει μία γυναίκα ένα μωρό στον κόσμο είναι το…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φούσκωμα στην εγκυμοσύνη: Αίτια και τρόποι ανακούφισης

Φούσκωμα στην εγκυμοσύνη: Αίτια και τρόποι ανακούφισης

Μπορεί να νιώθετε φούσκωμα τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης και πιθανόν και…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης