Δεν τρώει το παιδί σας μαγειρίτσα και αρνί; Υπάρχουν επιλογές

Δεν τρώει το παιδί σας μαγειρίτσα και αρνί; Υπάρχουν επιλογές

Είναι γεγονός ότι πολλά από τα πασχαλινά εδέσματα αφήνουν αδιάφορα τα παιδιά. Εξαίρεση φυσικά αποτελούν τα σοκολατένια αυγά, τα κουλούρια και πάσης φύσεως λιχουδιές.

Δεν τρώει το παιδί σας μαγειρίτσα και αρνί; Υπάρχουν επιλογές

Επειδή όμως η διατροφή τους πρέπει να είναι ισορροπημένη, ας δούμε τι επιλογές υπάρχουν ώστε να φάνε υγιεινά και κυρίως να μην υπάρχει γκρίνια στο πασχαλινό τραπέζι.

-Αντί για την κλαδική παραδοσιακή μαγειρίτσα, μπορείτε να φτιάξετε μία παραλλαγή με κοτόπουλο και χωρίς χόρτα. Επίσης το βραστό αυγό είναι μία καλή λύση με λίγο ψωμί για το βράδυ του Μεγάλου Σαββάτου.
- Ανήμερα του Πάσχα, το τσουρέκι με το γάλα είναι μία πολύ καλή επιλογή για πρωινό. Το τουρέκι μπορείτε να το αντικαταστείσετε και με κουλουράκια ( ειδικά αν είναι σπιτικά). Προσοχή όμως στην ποσότητα. Θα πρέπει να υπάρξει μέτρο καθώς τα παιδιά αν καταναλώσουν περισσότερα  γλυκά ή τσιμπολογάνε μέχρι το μεσημέρι, δεν θα έχουν όρεξη για φαγητό.

Αν το παιδί τρώει αρνί ή κατσίκι, μπορεί κάλλιστα να φάει μαζί με όλη την οικογένεια το ίδιο κρέας. Αν όχι, η πιο ασφαλής επιλογή είναι το μπιφτέκι, καθώς η πλειοψηφία των παιδιών τρώνε πολύ πιο ευχάριστα μπιφτέκι παρά ολόκληρο κομμάτι ψητό κρέας.
Φροντίστε να υπάρχει στο τραπέζι και στο πιάτο του παιδιού σας σαλάτα (ντομάτα, αγγούρι, καρότο). Μην πιέζετε να φάει περισσότερο απ΄ότι μπορεί ή θέλει. Είναι καλύτερα να ξαναφάει μετά από λίγες ώρες, παρά να υπερφορτώσει το στομάχι του.

Όσον αφορά στην κατανάλωση των αυγών, μην το παρακάνετε καθώς πολλά από τα πασχαλινά γλυκά έχουν μέσα αυγό.

ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πρώτη μέρα στο σχολείο: Πώς τη ζει μία μαμά μέσα από 26 σκέψεις της

Πρώτη μέρα στο σχολείο: Πώς τη ζει μία μαμά μέσα από 26 σκέψεις της

Τα σχολεία σε περίπου έναν μήνα ανοίγουν και τα παιδιά θα επιτρέψουν…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οκτώ λόγοι που είναι πολύ καλύτερα να είσαι έγκυος τώρα παρά τρεις δεκαετίες πίσω

Οκτώ λόγοι που είναι πολύ καλύτερα να είσαι έγκυος τώρα παρά τρεις δεκαετίες πίσω

Προσπάθησε να σκεφτείς τις μέρες εκείνες πριν το Ίντερνετ μπει για τα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Το παιδί πιπιλίζει το δάχτυλο του; 6 τρόποι για να το σταματήσει

Το παιδί πιπιλίζει το δάχτυλο του; 6 τρόποι για να το σταματήσει

Το παιδί σας πιπιλίζει το δάχτυλο του και δε μπορείτε να του…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ταινίες από τη δεκαετία του 90, που αξίζει να δείτε μαζί με τα παιδιά σας

Ταινίες από τη δεκαετία του 90, που αξίζει να δείτε μαζί με τα παιδιά σας

Τη δεκαετία του 90 από τη μεγάλη οθόνη πέρασαν πολλές και σπουδαίες…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης