«Το παιδί μου τρώει πολλή ζάχαρη». Να τι πρέπει να κάνετε!

«Το παιδί μου τρώει πολλή ζάχαρη». Να τι πρέπει να κάνετε!

Η ζάχαρη όσο γλυκιά είναι τόσο κακό κάνει στην υγεία μας. Αυτό φυσικά ισχύει αν την τρώμε σε μεγάλες ποσότητες και σε καθημερινή βάση.

«Το παιδί μου τρώει πολλή ζάχαρη». Να τι πρέπει να κάνετε!

Τα μικρά παιδιά που τρελαίνονται για τη γεύση της θέλουν να τρώνε συνέχεια τροφές που την περιλαμβάνουν. Εμείς όμως αφού συμβουλευτήκαμε ειδικούς, θα σας παρουσιάσουμε μικρά tips για να μην τρώει το παιδί αρκετή ζάχαρη.

• Μη δώσετε για πρωινό ζαχαρούχα δημητριακά. Προτιμήστε ένα τοστ ή ένα σπιτικό κέικ συνοδευόμενο από χυμό φρούτων.
• Μετά το φαγητό αντί για γλυκό, ή κάποια σοκολάτα, δώστε του φρούτα. Εναλλακτικά μπορείτε να σερβίρετε κουλουράκια βρώμης που είναι απολύτως υγιεινά.
• Περιορίστε το αλεύρι στα φαγητά που του φτιάχνετε.
• Τα ζυμαρικά έχουν ζάχαρη οπότε προτιμήστε να αγοράζετε ολικής άλεσης.
• Όταν πηγαίνετε σούπερ μάρκετ, μην αγοράζετε αναψυκτικά και σοκολατίτσες ή καραμελίτσες. Όσο είναι μικρό το παιδί και δεν τα ζητάει μην του τα φέρνετε στο σπίτι.

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Smart Trike Τρίκυκλο Folding 700 Red (5500500)
11.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
4M Κάρτες Με Κέντημα-Κατασκευή (04626/4M0384)
107.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Just Baby Ποδήλατο Spin 2440 Red
16.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Κατασκευή -πλέξιμο κούκλα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κορόιδεψαν συμμαθητή τους για το ροζ χρώμα στα παπούτσια του - Η αντίδραση της δασκάλας μοναδική

Κορόιδεψαν συμμαθητή τους για το ροζ χρώμα στα παπούτσια του - Η αντίδραση της δασκάλας μοναδική

Η δασκάλα κατάφερε να εξηγήσει στα παιδιά και να καταρρίψει με απλά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μαμά αποτυπώνει την αγωνία της επιλόχειας κατάθλιψης με αυτή τη συγκλονιστική φωτογραφία

Μαμά αποτυπώνει την αγωνία της επιλόχειας κατάθλιψης με αυτή τη συγκλονιστική φωτογραφία

Η Tori Block, όπως πολλές γυναίκες, υπέφερε από επιλόχεια κατάθλιψη. Ένιωθε φόβο,…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τριάντα εντυπωσιακά χτενίσματα για κορίτσια (pics)

Τριάντα εντυπωσιακά χτενίσματα για κορίτσια (pics)

Ιδέες για να χτενίσετε τα μαλλιά των κοριτσιών σας λιγάκι διαφορετικά.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ομφάλιος λώρος: Η πηγή της ζωής του εμβρύου μέσα από φωτογραφίες που κόβουν την ανάσα

Ομφάλιος λώρος: Η πηγή της ζωής του εμβρύου μέσα από φωτογραφίες που κόβουν την ανάσα

Ο ομφάλιος λώρος είναι πηγή ζωής που συνδέει την μητέρα με το…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης