Πώς το παιδί μπορεί να αναπτύξει καλή σχέση με τον εαυτό του

Πώς το παιδί μπορεί να αναπτύξει καλή σχέση με τον εαυτό του

 

Ως γονείς μπορείτε να παρακολουθείτε τη σχέση του παιδιού με τον εαυτό του, με τον ίδιο τρόπο που παρακολουθείτε οτιδήποτε άλλο.Πώς μπορεί να συμβεί αυτό;

Πώς το παιδί μπορεί να αναπτύξει καλή σχέση με τον εαυτό του

-Με την παρουσία σας, την περιέργειά σας, με το να μη δέχεστε ως απάντηση «άσε με μόνο μου» και μιλώντας με άλλους ανθρώπους , όπως με τους εκπαιδευτικούς του παιδιού σας, τους φίλους του ακόμα και με τους γονείς των φίλων του.

-Τα παιδιά αναπτύσσονται συναισθηματικά όχι τόσο κοιτώντας μέσα τους όσο τείνοντας το χέρι προς τα έξω. Η εσωτερική ανάπτυξη- η ανάπτυξη των δεξιοτήτων όπως η αυτοεκτίμηση και η αυτοπεποίθηση- συμβαίνει από φυσικού, όταν ένα παιδί τείνει και απλώνει το χέρι του προς τα έξω.

-Αφήστε τα παιδιά σας να νιώσουν δυστυχισμένα. Καθώς τα παιδιά σας συνειδητοποιούν ότι μπορείτε να ανεχτείτε τα συναισθήματα δυστυχίας τους, τότε είναι πιο πιθανό να σας πούνε τι νιώθουν. Αυτό είναι το μόνο που πραγματικά χρειάζεστε. Θυμηθείτε, η απομόνωση είναι αυτή που κάνει τη ζημιά, όχι τα συναισθήματα δυστυχίας.

-Προωθείστε τον κύκλο δεσίματος -παιχνιδιού- εξάσκησης- δεξιότητας- αναγνώρισης. Το καλύτερο αντίδοτο για όταν δεν μας αρέσει ο εαυτός μας είναι διαδικασία αυτών των πέντε βημάτων.

-Βοηθήστε το παιδί σας να αποδεχτεί ότι, όταν νιώθει απογοητευμένο από τις προσπάθειες του και λέει κουβέντες όπως « είμαι ηλίθιος» ή « είμαι αδέξιος», είναι μέρος της διαδικασίας που οδηγεί στην κατάκτηση μιας δεξιότητας.

-Προσφέρετε ένα πλάνο δράσης για ν' αντιμετωπίζονται τα συναισθήματα ζήλιας, αυτοπεριφρόνησης ή άλλα είδη μη ικανοποίησης από τον εαυτό μας.

-Σιγουρευτείτε ότι τα παιδιά σας ξέρουν ότι τα αγαπάτε , ό,τι κι αν συμβεί. Σιγουρευτείτε ότι ξέρουν ότι δεν υπάρχει τίποτα που δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε ως ομάδα.

-Σιγουρευτείτε ότι βλέπετε το παιδί σας γι’ αυτό που είναι κι όχι για το τι θα θέλατε να είναι. Ενας από τους πιο σίγουρους τρόπους να αρχίσει ένα παιδί να μην του αρέσει ο εαυτός του είναι να συνειδητοποιήσει ότι οι ίδιοι του οι γονείς δεν το δέχονται γι΄αυτό που είναι, αλλά δέχονται μόνο αυτό που θέλουν να γίνει.

-Μη θέτετε προσδοκίες που είναι υπερβολικά υψηλές ή υπερβολικά χαμηλές. Αν δεν περιμένετε τίποτα- αν, δηλαδή οι προσδοκίες σας παραείναι χαμηλές- τότε το παιδί σας θα πάρει το μήνυμα ότι δεν πιστεύετε ότι μπορεί να κάνει πολλά και τελικά μπορεί να συμφωνήσει.

-Η αποδοχή του εαυτού σας είναι μια εσωτερική κατάσταση που πηγάζει από την εξωτερική εμπειρία. Πρέπει να σιγουρευτείτε ότι το παιδί σας έχει στιγμές στις οποίες απολαμβάνει το ποιος είναι και στις οποίες οι άλλοι άνθρωποι απολαμβάνουν το ποιος είναι. Για παράδειγμα, στο τέλος ενός αγώνα μπάσκετ λέτε « Έπαιξες καλά!» και χαμογελάει και λέει «Ναι, έπαιξα καλά».

Οι συμβουλές ανήκουν στο ψυχίατρο και παιδοψυχίατρο Edward M.Hallowell, συγγραφέα του βιβλίου « Ευτυχισμένα παιδιά, ευτυχισμένοι ενήλικες», εκδόσεις Μεταίχμιο.

19.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο μπουφάν πράσινο DMN για αγόρι
78.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Σακάκι και Φούστα Monnalisa για κορίτσι
9.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Sigikid τάπερ φαγητού Αυτοκίνητα
44.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παπουτσάκι Βάπτισης Babywalker Primo 2505
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κουμπί αγκαλιάς: Η ιδέα μιας μαμάς για να μην στεναχωριέται το παιδί της στο σχολείο που έγινε viral

Κουμπί αγκαλιάς: Η ιδέα μιας μαμάς για να μην στεναχωριέται το παιδί της στο σχολείο που έγινε viral

Για να καταπολεμήσει τους φόβους αλλά και το άγχος του γιου της…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μην πείτε ποτέ αυτά τα λόγια στο παιδί σας, το πληγώνουν

Μην πείτε ποτέ αυτά τα λόγια στο παιδί σας, το πληγώνουν

Καμιά φορά, πάνω στο θυμό μας, λέμε λέξεις που μπορεί να πληγώσουν…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οι «τρομακτικές» σκέψεις μιας μαμάς όταν ο μπαμπάς παίρνει στην αγκαλιά του για πρώτη φορά το μωρό

Οι «τρομακτικές» σκέψεις μιας μαμάς όταν ο μπαμπάς παίρνει στην αγκαλιά του για πρώτη φορά το μωρό

Η ευθύνη ότι έχεις την αποκλειστική φροντίδα ενός μωρού είναι τεράστια.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ιδέες για υγιεινά και λαχταριστά smoothies από τον Γιώργο Γεράρδο

Ιδέες για υγιεινά και λαχταριστά smoothies από τον Γιώργο Γεράρδο

Υπάρχουν πάρα πολλά οφέλη από ένα καλό smoothie και τα παιδιά συνήθως…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Σχολικά προγράμματα Mothersblog. Εκτύπωσε το δικό σου!
× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης