Μήπως χάνετε την ψυχραιμία σας με το παραμικρό; Τι μπορείτε να κάνετε

Μήπως χάνετε την ψυχραιμία σας με το παραμικρό; Τι μπορείτε να κάνετε

Τα παιδιά έχουν τη «μαγική» ικανότητα να μας προκαλούν και να χάνουμε την ψυχραιμία μας, πολλές φορές για ασήμαντα πράγματα.

Μήπως χάνετε την ψυχραιμία σας με το παραμικρό; Τι μπορείτε να κάνετε

Η συνέχεια είναι γνωστή. Αισθανόμαστε ενοχές και κατηγορούμε τον εαυτό μας που δεν μπορέσαμε να συγκρατηθούμε. Μην ανησυχείτε, αυτό συμβαίνει σε όλους μας. Είμαστε άνθρωποι και πολλές φορές είναι δύσκολο να ελέγξουμε τα συναισθήματά μας. Εκείνο που πρέπει να συνειδητοποιήσουμε είναι ότι αν θέλουμε τα παιδιά μας να είναι πιο ήρεμα και λιγότερο επιρρεπή σε ξεσπάσματα, πρέπει να μάθουμε πρώτοι εμείς να ελέγχουμε τα συναισθήματα μας και να είμαστε πιο ήρεμοι γονείς.

Αυτά είναι τα πέντε πράγματα που μπορείτε να κάνετε:

1. Αναγνωρίστε το θυμό
Όταν το παιδί σας κάνει κάτι λάθος και το γνωρίζετε, δεν ωφελεί να θυμώσετε. Σε αυτές τις περιπτώσεις ο θυμός δεν θα έχει κάποιο πρακτικό αποτέλεσμα πέρα από περαιτέρω φωνές και το δικό σας μονόλογο.
2. Ακούστε πριν μιλήσετε
Μερικές φορές, ακόμη και οι πιο ανόητες και πιο ενοχλητικές συμπεριφορές έχουν αθώα αίτια. Το τελικό αποτέλεσμα μπορεί να είναι μια καταστροφή για εσάς αλλά οι προθέσεις τους δεν ήταν κακές. Όταν θα είστε σε θέση να μιλήσετε ήρεμα, απλά ρωτήστε το παιδί σας γιατί έκανε ό, τι έκανε. Ακούγοντας και τη δική του πλευρά μπορεί να σας βοηθήσει να υποχωρήσει ο θυμός σας και επίσης να αποτρέψει το παιδί σας από το να είναι ακόμα πιο επαναστατικό.
3. Ελέγξτε την αντίδρασή σας
Πάρτε μια βαθιά ανάσα και απομακρυνθείτε λίγο από το ...επικίνδυνο σημείο. Δώστε στον εαυτό σας λίγο χρόνο για να αξιολογήσει τη συμπεριφορά και να αποφασίσετε πώς θέλετε να απαντήσετε. Αν υιοθετήσετε μια τέτοια συνήθεια θα διαπιστώσετε ότι σταδιακά θα είστε πιο ήρεμη απέναντι στο παιδί σας. Αλλά να θυμάστε ότι εσείς καθορίζετε τους κανόνες και τα όρια
4. Συζητήστε για τα συναισθήματά σας
Δεν είναι μόνο τα παιδιά που πρέπει να επικοινωνούν τα συναισθήματά τους αλλά και οι γονείς. Αυτό σημαίνει ότι όταν παραφέρεστε, το αναγνωρίζετε και ζητάτε συγνώμη από το παιδί σας, εξηγώντας του παράλληλα τι σας οδήγησε σε αυτή τη συμπεριφορά.
5. Πάρτε χρόνο για τον εαυτό σας
Η κούραση και το άγχος δεν είναι σύμμαχοι της υπομονής. Αν μπορείτε κάντε ένα μικρό διάλειμμα από την καθημερινή ρουτίνα, καμιά φορά 20 ή 30 λεπτά είναι αρκετά.

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Smart Trike Τρίκυκλο Folding 700 Red (5500500)
11.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
4M Κάρτες Με Κέντημα-Κατασκευή (04626/4M0384)
107.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Just Baby Ποδήλατο Spin 2440 Red
16.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Κατασκευή -πλέξιμο κούκλα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κορόιδεψαν συμμαθητή τους για το ροζ χρώμα στα παπούτσια του - Η αντίδραση της δασκάλας μοναδική

Κορόιδεψαν συμμαθητή τους για το ροζ χρώμα στα παπούτσια του - Η αντίδραση της δασκάλας μοναδική

Η δασκάλα κατάφερε να εξηγήσει στα παιδιά και να καταρρίψει με απλά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μαμά αποτυπώνει την αγωνία της επιλόχειας κατάθλιψης με αυτή τη συγκλονιστική φωτογραφία

Μαμά αποτυπώνει την αγωνία της επιλόχειας κατάθλιψης με αυτή τη συγκλονιστική φωτογραφία

Η Tori Block, όπως πολλές γυναίκες, υπέφερε από επιλόχεια κατάθλιψη. Ένιωθε φόβο,…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τριάντα εντυπωσιακά χτενίσματα για κορίτσια (pics)

Τριάντα εντυπωσιακά χτενίσματα για κορίτσια (pics)

Ιδέες για να χτενίσετε τα μαλλιά των κοριτσιών σας λιγάκι διαφορετικά.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ομφάλιος λώρος: Η πηγή της ζωής του εμβρύου μέσα από φωτογραφίες που κόβουν την ανάσα

Ομφάλιος λώρος: Η πηγή της ζωής του εμβρύου μέσα από φωτογραφίες που κόβουν την ανάσα

Ο ομφάλιος λώρος είναι πηγή ζωής που συνδέει την μητέρα με το…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης