Διατροφή βρέφους: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Διατροφή βρέφους: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Τις πρώτες εβδομάδες θα διαπιστώσετε ότι το τάισμα του μωρού θα προηγείται όλων των άλλων.

Διατροφή βρέφους: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Είτε θηλάζετε είτε όχι, θα αναρωτιέστε συνεχώς αν το μωρό τρώει αρκετά, αν χορταίνει, κάθε πότε πρέπει να το ταΐζετε. Μέχρι πρόσφατα οι παιδίατροι συνιστούσαν τις μητέρες να ταΐζουν τα βρέφη κάθε τέσσερις ώρες ανεξάρτητα από το αν έκλαιγαν ή όχι. Σήμερα οι συστάσεις είναι πιο ευέλικτες. Τι σημαίνει αυτό; Ότι μπορείτε να ταΐζετε το μωρό μόνο όταν πεινά.

Είναι φυσιολογικό για το μωρό να επιζητά το γάλα συχνά τις πρώτες εβδομάδες. Θηλάζοντάς το αρχικά κάθε δύο ώρες ή δίνοντας το γάλα με το μπιμπερό κάθε τρεις ώρες, μπορείτε να διαμορφώσετε το ημερήσιο πρόγραμμά σας ανάλογα. Πάντως αυτή η περίοδος, όπου νομίζετε ότι το μόνο που κάνετε είναι να ταΐζετε συνεχώς το μωρό, δεν θα κρατήσει πολύ.

Πόσο γάλα χρειάζεται
Οι ανάγκες του κάθε μωρού είναι διαφορετικές. Αφήστε την όρεξή του να σας οδηγήσει αλλά ως γενικό κανόνα να θυμάστε πώς αν θηλάζετε θα πάρει όσο χρειάζεται από το μαστό σας, ενώ αν του δίνετε γάλα με μπιμπερό χρειάζεται 75- 100ml γάλακτος για κάθε μισό κιλό σωματικού βάρους. Τα περισσότερα μωρά έχουν με το μπιμπερό 6-8 γεύματα ημερησίως. Επομένως ένα μωρό 3,5 κιλών χρειάζεται να πιει 415-620 ml γάλα μέσα στο 24ωρο.

 

Το μωρό χρειάζεται νερό;
Το μητρικό γάλα περιέχει αρκετό νερό για το μωρό, γι’ αυτό ακόμα και σε ζεστές κλιματολογικές συνθήκες αν θηλάζετε δεν χρειάζεται να του δώσετε επιπλέον υγρά. Θα του προκαλέσει σύγχυση αφού ακόμα μαθαίνει να τρέφεται από τις θηλές σας.
Αν το ταΐζετε με μπιμπερό μπορείτε να του δώσετε λίγο επιπλέον νερό, αν κάνει πολλή ζέστη και υγρασία και το μωρό παρουσιάσει αφυδάτωση ή πυρετό.

Σημάδια υγιούς ανάπτυξης
Θα διαπιστώσετε αν το μωρό αναπτύσσεται σωστά από τα εξής:
-Αυξάνεται το βάρος του σταθερά
-Έχει καλό χρώμα
-Είναι ζωντανό, με μάτια λαμπερά και σταθερά μυϊκό τόνο
-Είναι χαρούμενο και φαίνεται ικανοποιημένο μετά το γεύμα
-Αλλάζει πάνω από έξι πάνες το 24ωρο
-Τα κόπρανά του είναι μαλακά

Πληροφορίες αντλήθηκαν από το βιβλίο «Η Βίβλος της εγκυμοσύνης» εκδόσεις Ψυχογιός.

39.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Great Pretenders Στολή 'Πειρατής'
45.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Great Pretenders Στολή 'Βασίλισσα' 5-6 ετών
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Great Pretenders Κάπα Κοκκινοσκουφίτσα
29.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Στολή σουπερ ηρωα 3-6ετών
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τα συμπτώματα που σας προειδοποιούν για τον τοκετό

Τα συμπτώματα που σας προειδοποιούν για τον τοκετό

Τις ημέρες ή τις εβδομάδες πριν από τον τοκετό μπορεί να διαπιστώσετε…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αδερφάκι vs Κατοικίδιο... Τι λένε οι έρευνες

Αδερφάκι vs Κατοικίδιο... Τι λένε οι έρευνες

Η επιστήμη απέδειξε ότι τα παιδιά που έχουν και αδερφάκι αλλά και…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι εύχομαι να μου είχε πει ο γιατρός για την υπογονιμότητα

Τι εύχομαι να μου είχε πει ο γιατρός για την υπογονιμότητα

Μια ιστορία που πρέπει να διαβάσετε όλοι!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τα 5 στάδια της σεξουαλικής ζωής των γονιών

Τα 5 στάδια της σεξουαλικής ζωής των γονιών

Όποιος λέει ότι η σεξουαλική του ζωή δεν αλλάζει μετά τα παιδιά,…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης