Πώς να αποθηκεύσετε και να διατηρήσετε τα μητρικό γάλα

Πώς να αποθηκεύσετε και να διατηρήσετε τα μητρικό γάλα

Αν θηλάζετε αλλά πρέπει να επιστρέψετε στην εργασία σας ή να λείψετε για κάποιες ώρες, δεν συντρέχει λόγος ανησυχίας. Το μητρικό γάλα διατηρείται τόσο στο ψυγείο όσο και στην κατάψυξη.

Πώς να αποθηκεύσετε και να διατηρήσετε τα μητρικό γάλα

Αρχικά θα πρέπει να αντλήσετε το γάλα από το στήθος . Η συλλογή γίνεται σε 5 -7 λεπτά από κάθε μαστό, χωρίς να κουράζεστε και χωρίς να ταλαιπωρείτε το στήθος σας. Μη στενοχωριέστε αν η ποσότητα που βγήκε είναι μικρή, γιατί είναι φυσιολογικό άλλες φορές η ποσότητα να είναι μικρότερη και άλλες μεγαλύτερη. Στη συνέχεια, ανοίγετε το μπιμπερό με προσοχή, ρίχνετε μέσα το γάλα που συγκεντρώθηκε, το ξανακλείνετε, κολλάτε πάνω την ετικέτα με την ημερομηνία της πρώτης συλλογής και το τοποθετείτε στο ψυγείο. Καθεμία ποσότητα γάλακτος που μαζεύετε μπαίνει στο ίδιο μπιμπερό μέχρι να γεμίσει, δηλαδή μέχρι το γάλα να φτάσει 3 δάχτυλα πιο κάτω από το στόμιο. Όταν το πρώτο μπιμπερό γεμίσει, χρησιμοποιούμε το δεύτερο κ.ο.κ.

Διατήρηση του μητρικού γάλακτος
- Διατήρηση στο ψυγείο σε θερμοκρασία +4 C
Στη θερμοκρασία αυτή το γάλα μπορεί να διατηρηθεί για 24 ώρες. Επομένως, εφ' όσον το μητρικό γάλα που συλλέγετε πρόκειται να χρησιμοποιηθεί μέσα σε 24 ώρες, δε χρειάζεται να τοποθετηθεί στην κατάψυξη αλλά  στο ψυγείο σε θερμοκρασία +4 C. Η καλύτερη θέση για το γάλα στο ψυγείο είναι στα ράφια και όχι στην πόρτα. Αν το ψυγείο ανοίγει συχνά, η θερμοκρασία θα ανεβαίνει οπότε προσπαθούμε να μην κρατάμε το γάλα στο ψυγείο για πάνω από 3-7 μέρες.
- Διατήρηση στην κατάψυξη σε θερμοκρασία -20 C
Όταν το γάλα που μαζεύτηκε πρόκειται να χρησιμοποιηθεί μετά από 24 ώρες, τότε τοποθετείτε στην κατάψυξη. Το μητρικό γάλα μπορεί να διατηρηθεί στην κατάψυξη σε θερμοκρασία -20 C τουλάχιστον 3 μήνες.

Χρήσιμες συμβουλές

  • Να θυμάστε ότι και το μητρικό γάλα μπορεί να ξινίσει! Πάντα να το μυρίζετε πριν το πιεί το μωρό.
  • Δεν αναμιγνύετε γάλα διαφορετικής θερμοκρασίας .
  • Το μητρικό γάλα μπορείτε να το αποθηκεύετε σε αποστειρωμένες σακούλες συλλογής μητρικού γάλακτος απο το φαρμακείο (προσέχουμε να είναι BPA free).
  • Μην γεμίζετε μέχρι πάνω τις σακούλες ή τα μπουκάλια  γιατί μπορεί να χυθεί το γάλα όταν ξεπαγώσει.
  • Ελέγξτε την ποσότητα γάλατος που θα αποθηκεύσετε σε κάθε δοχείο. Αν βάλετε πολύ περισσότερη από αυτή που πίνει το μωρό , όση περισσέψει δεν μπορεί να καταψυχθεί ξανά.
179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Smart Trike Τρίκυκλο Folding 700 Red (5500500)
11.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
4M Κάρτες Με Κέντημα-Κατασκευή (04626/4M0384)
107.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Just Baby Ποδήλατο Spin 2440 Red
16.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Κατασκευή -πλέξιμο κούκλα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κορόιδεψαν συμμαθητή τους για το ροζ χρώμα στα παπούτσια του - Η αντίδραση της δασκάλας μοναδική

Κορόιδεψαν συμμαθητή τους για το ροζ χρώμα στα παπούτσια του - Η αντίδραση της δασκάλας μοναδική

Η δασκάλα κατάφερε να εξηγήσει στα παιδιά και να καταρρίψει με απλά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μαμά αποτυπώνει την αγωνία της επιλόχειας κατάθλιψης με αυτή τη συγκλονιστική φωτογραφία

Μαμά αποτυπώνει την αγωνία της επιλόχειας κατάθλιψης με αυτή τη συγκλονιστική φωτογραφία

Η Tori Block, όπως πολλές γυναίκες, υπέφερε από επιλόχεια κατάθλιψη. Ένιωθε φόβο,…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τριάντα εντυπωσιακά χτενίσματα για κορίτσια (pics)

Τριάντα εντυπωσιακά χτενίσματα για κορίτσια (pics)

Ιδέες για να χτενίσετε τα μαλλιά των κοριτσιών σας λιγάκι διαφορετικά.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ομφάλιος λώρος: Η πηγή της ζωής του εμβρύου μέσα από φωτογραφίες που κόβουν την ανάσα

Ομφάλιος λώρος: Η πηγή της ζωής του εμβρύου μέσα από φωτογραφίες που κόβουν την ανάσα

Ο ομφάλιος λώρος είναι πηγή ζωής που συνδέει την μητέρα με το…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης