Μαμάδες, προσοχή! 4 σημάδια που δείχνουν ότι χρειάζεστε απεγνωσμένα ξεκούραση!

Μαμάδες, προσοχή! 4 σημάδια που δείχνουν ότι χρειάζεστε απεγνωσμένα ξεκούραση!

Ο ρόλος της μαμάς είναι ο πιο δύσκολος για μία γυναίκα και η καθημερινότητα με το άγχος και τους γρήγορους ρυθμούς, τον κάνει ακόμα δυσκολότερο.

Μαμάδες, προσοχή! 4 σημάδια που δείχνουν ότι χρειάζεστε απεγνωσμένα ξεκούραση!

Ο ελεύθερος χρόνος είναι ελάχιστος και οι καθημερινές υποχρεώσεις φαίνονται ατελείωτες! Για μία μαμά, πρώτη προτεραιότητα είναι τα παιδιά και πολλές φορές στην προσπάθειά μας να αντεπεξέλθουμε σε όλα, δε συνειδητοποιούμε πόση κούραση έχει συσσωρευτεί μέχρι που νιώθουμε έτοιμες να καταρρεύσουμε! Ποια είναι λοιπόν τα σημάδια που μας προειδοποιούν;

1. Ξεχνάμε πράγματα
Σίγουρα αυτό εξαρτάται και από τον χαρακτήρα, αν όμως δεν το συνηθίζετε και ξαφνικά συνειδητοποιείτε ότι ξεχνάτε πράγματα που πρέπει να κάνετε ή πού έχετε βάλει αντικείμενα μέσα στο σπίτι, μάλλον είναι η ώρα να κάνετε ένα μικρό διάλειμμα, να αφιερώσετε λίγο χρόνο στον εαυτό σας και να χαλαρώσετε.

2. Έχουμε νεύρα και φωνάζουμε συχνά
Στο σπίτι επικρατεί η απόλυτη τρέλα και εμείς πρέπει να τη διαχειριστούμε. Φωνάζετε, νευριάζετε εύκολα και μετά από λίγο παραδέχεστε ότι δεν υπήρχε λόγος; Η κούραση έχει εξαντλήσει την υπομονή σας και φυσικά ξεσπάτε όπου βρείτε!

3. Η διαρκής κούραση
Έχετε ξεπεράσει προ πολλού τα όρια της αντοχής σας και πλέον νιώθετε μία διαρκή, συσσωρευμένη κούραση. Ο 7ωρος -στην καλύτερη περίπτωση- βραδινός ύπνος μοιάζει να διαρκεί μόλις λίγα δευτερόλεπτα και κάθε πρωί νιώθετε όλο και πιο κουρασμένη.

4. Δεν νιώθετε ο εαυτός σας
Παλαιότερα δε χορταίνατε να παίζετε με τα παιδιά σας, φτιάχνατε δύο και τρία φαγητά για να εξυπηρετήσετε τα γούστα όλων, πλέον όμως δε βλέπετε την ώρα να περάσει η μέρα, να έρθει το βράδυ και να πέσετε για ύπνο.

Αν στα παραπάνω βλέπετε τον εαυτό σας, ήρθε η ώρα να βρείτε λίγο χρόνο για τον εαυτό σας και να ξεκουραστείτε! Η αλήθεια είναι ότι στην καθημερινότητα μίας μαμάς δύσκολα χωράνε διαλείμματα, πρέπει όμως να ηρεμήσετε και χαλαρώσετε όσο περισσότερο μπορείτε για το καλό όλων στο σπίτι!

19.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Enchantimals Μαγικός Κήπος (FDG01)
39.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Playmobil Πολεμικό Πλοίο Δράκων (5481)
99.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Furreal Torch My Blazin'Dragon (B5142)
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba μινι κούκλα Feli 10εκ με έξτρα ντυσίματα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Έχετε παιδιά στην εφηβεία; Ιδού 5 πράγματα που μπορείτε να κάνετε μαζί τα Χριστούγεννα

Έχετε παιδιά στην εφηβεία; Ιδού 5 πράγματα που μπορείτε να κάνετε μαζί τα Χριστούγεννα

Αν έχετε παιδιά στην εφηβεία, σας έχουμε 5 δραστηριότητες, που μπορείτε να…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Χριστουγεννιάτικες κατασκευές: Φτιάξτε Harry Potter στολίδια

Χριστουγεννιάτικες κατασκευές: Φτιάξτε Harry Potter στολίδια

Μήπως ανήκετε κι εσείς στην κατηγορία, που κάθε μέρα συμπληρώνει και από…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μια μέρα σαν κι αυτή!

Μια μέρα σαν κι αυτή!

Από τότε που έγινα μητέρα άλλαξα ως άνθρωπος. Θα μπορούσα να πω…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
θα πάθετε πλάκα: Πόσο κοστίζει το συγκεκριμένο σύνολο της Beyonce;

θα πάθετε πλάκα: Πόσο κοστίζει το συγκεκριμένο σύνολο της Beyonce;

Το γύρο του Διαδικτύου κάνει η αποκάλυψη για το κόστος του συνόλου,…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr
× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης