Συμπτώματα κατάθλιψης: Η κατάθλιψη μέσα από το σώμα μας!

Συμπτώματα κατάθλιψης: Η κατάθλιψη μέσα από το σώμα μας!

Πόσο συχνά μιλάμε σήμερα για κατάθλιψη; Πόσο συχνά μπορεί να αναρωτιόμαστε και εμείς αν πάσχουμε από κατάθλιψη;

Συμπτώματα κατάθλιψης: Η κατάθλιψη μέσα από το σώμα μας!

Είναι γεγονός πως η ψυχική μας υγεία στηρίζει και τη σεξουαλική μας υγεία αλλά και τη συντροφική μας σχέση. Όταν λοιπόν ψυχικά απορρυθμιστούμε, παρουσιάσουμε δηλαδή ένα ψυχολογικό πρόβλημα, όπως κατάθλιψη, άγχος έντονο, κρίσεις πανικού, κλπ. Επηρεάζεται με τη σειρά της και η σεξουαλική μας λειτουργία και κατ' επέκταση και η σχέση μας με τον σύντροφό μας.

Η κατάθλιψη φαίνεται να είναι η πιο συχνή ψυχική διαταραχή στις μέρες μας με επιδράσεις σε όλους τους τομείς της ζωής μας.

Μπορεί να εμφανιστεί "μέσα από το σώμα μας";

Συνήθως η κατάθλιψη δεν εμφανίζεται σε όλους τους ανθρώπους με τα ίδια συμπτώματα. Τα πιο συχνά όμως που παρατηρούμε, που έχουν να κάνουν με το σώμα μας και που μπορεί να μην μας "ειδοποιήσουν" για την εμφάνισή της είναι:

• Πονοκέφαλοι
• Κούραση
• Διαταραχές στον ύπνο
• Διαταραχές στην όρεξη για φαγητό
• Δυσκολία στην πέψη και βάρος
• Σεξουαλικές δυσλειτουργίες (μειωμένη ερωτική επιθυμία, κλπ)
• Πόνοι στις αρθρώσεις
• Μυϊκοί πόνοι
• Πόνοι στο στήθος
• Χρόνιοι πόνοι γενικότερα

Πάντα βέβαια όταν αισθανόμαστε ότι πονάμε σε κάποιο σημείο του σώματος δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχουμε κατάθλιψη.

Χρειάζεται πρώτα να επισκεφτούμε τον γιατρό με την κατάλληλη ειδικότητα ανάλογα με τον πόνο μας που θα μας αποκλείσει πιθανές σωματικές ασθένειες και που θα μπορέσει να μας ενημερώσει για την πιθανή ύπαρξη ψυχικής φόρτισης και ψυχικού προβλήματος.

Μαρίνα Μόσχα
Ψυχοθεραπεύτρια, Συνεργάτης του Ινστιτούτου Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας του Θάνου Ασκητή

Κάντε τις ερωτήσεις σας στην Ψυχοθεραπεύτρια της σελίδας μας εδώ!

 
 
59.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παλτώ μονόχρωμο με γουνάκι
39.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παιδικά αθλητικά παπούτσια Puma
44.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zenit Ξύλινο κουκλόσπιτο Κάστρο
86.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Κουκλόσπιτο Το σπίτι με τα χρώματα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παγκόσμια Ημέρα για τα Δικαιώματα του Παιδιού: Η παραβίαση γίνεται με πολλές & αρκετά σκληρές μορφές

Παγκόσμια Ημέρα για τα Δικαιώματα του Παιδιού: Η παραβίαση γίνεται με πολλές & αρκετά σκληρές μορφές

Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αφήστε τα παιδιά σας να κάνουν λάθη

Αφήστε τα παιδιά σας να κάνουν λάθη

Δεν είναι εύκολο να βλέπεις το παιδί σου να κάνει λάθη από τα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μαμά κάτω από τα 25, σημαίνει…

Μαμά κάτω από τα 25, σημαίνει…

Τι σημαίνει για μία γυναίκα, ή μάλλον, κορίτσι, να αποκτήσει παιδί σε…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ένα συγκινητικό γράμμα: «Αγαπημένε μου σύζυγε, συγνώμη που δεν είμαι πια εκείνη που παντρεύτηκες»

Ένα συγκινητικό γράμμα: «Αγαπημένε μου σύζυγε, συγνώμη που δεν είμαι πια εκείνη που παντρεύτηκες»

Μία σύζυγος στέλνει ένα γράμμα στον άνδρα της, όπου του ζητάει συγνώμη,…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης