Στο σπίτι με το παιδί: Συμβουλές για να μη χάσετε το μυαλό σας!

Στο σπίτι με το παιδί: Συμβουλές για να μη χάσετε το μυαλό σας!

Το να μένεις σπίτι με τα παιδιά μπορεί να είναι ένα φανταστικό δώρο για όσες μανούλες το αντέχουν, αλλά είναι και επικίνδυνο για μερικές άλλες.

Στο σπίτι με το παιδί: Συμβουλές για να μη χάσετε το μυαλό σας!

Λίγο οι ορμόνες, λιγο η κοινωνικότητα κάθε μαμάς, η διάθεσή της να δουλέψει ή να επιστρέψει στα καθήκοντά της, είναι πολύ εύκολο για μία μαμά στο σπίτι να... χάσει το μυαλο της.

Ας δούμε μερικές συμβουλές για να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας, αν βλέπετε ότι κοντεύετε να τρελλαθείτε.

  1. Ενυδατωθείτε!
    Καφές, νερό, χυμοί... όλα είναι απαραιτητα, μην τα αγνοείτε.

  2. Ασκηθείτε!
    Αν βρείτε λίγο χρόνο κάνετε κοιλιακούς, βαράκια, επι τόπου τροχάδην, ή κατεβα΄στε 5λεπτα βιντεάκια από το διαδίκτυο και όποτε μπορείτε γυμναστείτε! Αν προλαβαίνετε να πάτε γυμναστηριο, προτιμήστε το! Αν έχετε βοήθεια, θα σας φέρει σε επαφή με τον έξω κόσμο και θα νιώσετε υπέροχα.

    pexels photo

  3. Δε χρειάζεται να κυκλοφορείτε με κλάμερ και φόρμες.
    Χτενιστείτε, βαφτείτε (εντάξει τα βασικά κάντε όχι καμιά υπερπαραγωγή!), βάλτε κάτι πιο όμορφ από τις πυτζάμες σας!

  4. Πάρτε βοήθεια.
    Θα μπορέσετε να κάντε μικρές εξορμήσεις στο σούπερμάρκετ ή στα μαγαζιά, τουλαχιστον για τα βασικά. Ή ακόμη και για ένα καφέ με τις φίλες σας. Ζητήστε βοηθεια από μία μπέιμπισίτερ, έναν συγγενή ή μία φίλη.

  5. Γίνετε μέλη σε γκρουπ.
    Γκρουπ μαμάδων, θηλασμού ή όποιου άλλου ενδιαφέροντος έχετε. Συζητείστε με άλλες μαμάδες, ακόμη κι αν πρόκειται για τάξη γιόγκα ή χειροτεχνίας.

    Teach Kids Independent Play

  6. Μάθετε τα παιδιά σας να παίζουν μόνα τους.
    Μην γινεστε απαραίτητη στο παιχνίδι τους όλη μερα κάθε μέρα. Δείξτε στο παιδί σας να παίζει ανεξάρτητα.

    Teach Kids Independent Play

  7. Γίνετε φίλες με την ακαταστασία
    Μην τρελαίνεστε. Το χάος μπορει να σταματήσει να σας τρομάζει, αν το αποφασίσετε.

  8. Το πιο σημαντικό: Μην παίρνετε τα πράγματα κατάκαρδα και πολύ σοβαρά.
    Μπορεί να πετάξουν κάτι (ρούχο ή παιχνίδι) στη λεκάνη της τουαλέτας, μπορεί να βαφτούν ολόκληρα με κάτι... Κρατήστε το χαμόγελο και το χιούμορ σας, ή τουλάχιστον την ηρεμία σας. Θα τα θυμάστε μετά από πολλά χρόνια και θα γελάτε.

    Teach Kids Independent Play
8.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Cars 3 Crazy 8 Αυτοκινητάκια-3 Σχέδια (DYB03)
17.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Barbie Παραμυθένια Μεταμόρφωση 3 Σε 1 (DHC39)
19.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hot Wheels Ουρανοξύστης (CDL36)
22.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Ντύσιμο κούκλας σετ μπαλαρίνα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οι 18 χριστουγεννιάτικες ταινίες που πρέπει να δείτε με τα παιδιά σας αυτές τις γιορτές

Οι 18 χριστουγεννιάτικες ταινίες που πρέπει να δείτε με τα παιδιά σας αυτές τις γιορτές

Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και καθώς τα παιδιά θα έχουν άφθονο χρόνο στη διάθεσή…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι εννοούμε, όταν λέμε, πως ο πλακούντας «γερνάει»;

Τι εννοούμε, όταν λέμε, πως ο πλακούντας «γερνάει»;

Ο πλακούντας αποτελεί τη γραμμή ζωής του μωρού, η οποία του επιτρέπει…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
ΟΓΑ δ΄δόση: Πότε θα καταβληθεί το οικογενειακό επίδομα

ΟΓΑ δ΄δόση: Πότε θα καταβληθεί το οικογενειακό επίδομα

Η τέταρτη δόση του οικογενειακού επιδόματος του ΟΓΑ, όπως ανακοινώθηκε αναμένεται να…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Χριστουγεννιάτικο κέρασμα: Σοκολατένιες μπουκίτσες με τέσσερα μόνο υλικά

Χριστουγεννιάτικο κέρασμα: Σοκολατένιες μπουκίτσες με τέσσερα μόνο υλικά

Γλυκάκι για τα Χριστούγεννα χωρίς ψήσιμο και με μόνο τέσσερα υλικά. Τι…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr
× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης