Στο σπίτι με το παιδί: Συμβουλές για να μη χάσετε το μυαλό σας!

Στο σπίτι με το παιδί: Συμβουλές για να μη χάσετε το μυαλό σας!

Το να μένεις σπίτι με τα παιδιά μπορεί να είναι ένα φανταστικό δώρο για όσες μανούλες το αντέχουν, αλλά είναι και επικίνδυνο για μερικές άλλες.

Στο σπίτι με το παιδί: Συμβουλές για να μη χάσετε το μυαλό σας!

Λίγο οι ορμόνες, λιγο η κοινωνικότητα κάθε μαμάς, η διάθεσή της να δουλέψει ή να επιστρέψει στα καθήκοντά της, είναι πολύ εύκολο για μία μαμά στο σπίτι να... χάσει το μυαλο της.

Ας δούμε μερικές συμβουλές για να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας, αν βλέπετε ότι κοντεύετε να τρελλαθείτε.

  1. Ενυδατωθείτε!
    Καφές, νερό, χυμοί... όλα είναι απαραιτητα, μην τα αγνοείτε.

  2. Ασκηθείτε!
    Αν βρείτε λίγο χρόνο κάνετε κοιλιακούς, βαράκια, επι τόπου τροχάδην, ή κατεβα΄στε 5λεπτα βιντεάκια από το διαδίκτυο και όποτε μπορείτε γυμναστείτε! Αν προλαβαίνετε να πάτε γυμναστηριο, προτιμήστε το! Αν έχετε βοήθεια, θα σας φέρει σε επαφή με τον έξω κόσμο και θα νιώσετε υπέροχα.

    pexels photo

  3. Δε χρειάζεται να κυκλοφορείτε με κλάμερ και φόρμες.
    Χτενιστείτε, βαφτείτε (εντάξει τα βασικά κάντε όχι καμιά υπερπαραγωγή!), βάλτε κάτι πιο όμορφ από τις πυτζάμες σας!

  4. Πάρτε βοήθεια.
    Θα μπορέσετε να κάντε μικρές εξορμήσεις στο σούπερμάρκετ ή στα μαγαζιά, τουλαχιστον για τα βασικά. Ή ακόμη και για ένα καφέ με τις φίλες σας. Ζητήστε βοηθεια από μία μπέιμπισίτερ, έναν συγγενή ή μία φίλη.

  5. Γίνετε μέλη σε γκρουπ.
    Γκρουπ μαμάδων, θηλασμού ή όποιου άλλου ενδιαφέροντος έχετε. Συζητείστε με άλλες μαμάδες, ακόμη κι αν πρόκειται για τάξη γιόγκα ή χειροτεχνίας.

    Teach Kids Independent Play

  6. Μάθετε τα παιδιά σας να παίζουν μόνα τους.
    Μην γινεστε απαραίτητη στο παιχνίδι τους όλη μερα κάθε μέρα. Δείξτε στο παιδί σας να παίζει ανεξάρτητα.

    Teach Kids Independent Play

  7. Γίνετε φίλες με την ακαταστασία
    Μην τρελαίνεστε. Το χάος μπορει να σταματήσει να σας τρομάζει, αν το αποφασίσετε.

  8. Το πιο σημαντικό: Μην παίρνετε τα πράγματα κατάκαρδα και πολύ σοβαρά.
    Μπορεί να πετάξουν κάτι (ρούχο ή παιχνίδι) στη λεκάνη της τουαλέτας, μπορεί να βαφτούν ολόκληρα με κάτι... Κρατήστε το χαμόγελο και το χιούμορ σας, ή τουλάχιστον την ηρεμία σας. Θα τα θυμάστε μετά από πολλά χρόνια και θα γελάτε.

    Teach Kids Independent Play
19.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο μπουφάν πράσινο DMN για αγόρι
78.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Σακάκι και Φούστα Monnalisa για κορίτσι
259.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
COSATTO Cosatto Καρεκλάκι Φαγητού Pretzel Word Zoo Cocoa
9.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Sigikid τάπερ φαγητού Αυτοκίνητα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τα παιδιά κληρονομούν από τον πατέρα τετραπλάσιες νέες μεταλλάξεις σε σχέση με τις μητέρες

Τα παιδιά κληρονομούν από τον πατέρα τετραπλάσιες νέες μεταλλάξεις σε σχέση με τις μητέρες

Ο πατέρας περνάει στο παιδί του έως τέσσερις φορές περισσότερες νέες γενετικές…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Προεκλαμψία: Ποια είναι τα συμπτώματα;

Προεκλαμψία: Ποια είναι τα συμπτώματα;

Η προεκλαμψία είναι μια από τις πιο επίφοβες επιπλοκές της κύησης, η…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αναδιανέμονται 10.000 vouchers για παιδικούς σταθμούς - Έως τις 27 Σεπτεμβρίου οι αιτήσεις

Αναδιανέμονται 10.000 vouchers για παιδικούς σταθμούς - Έως τις 27 Σεπτεμβρίου οι αιτήσεις

Στην αναδιανομή περίπου 10.000 μη χρησιμοποιηθέντων vouchers για την εξασφάλιση θέσης σε…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τα κομπλιμέντα που βαρέθηκαν όλες οι μαμάδες να ακούνε

Τα κομπλιμέντα που βαρέθηκαν όλες οι μαμάδες να ακούνε

Κι όμως, υπάρχουν κομπλιμέντα που οι μαμάδες δεν βρίσκουν χαριτωμένα ακόμη και…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Σχολικά προγράμματα Mothersblog. Εκτύπωσε το δικό σου!
× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης