Τα απόλυτα κόλπα για μια νέα μαμά: η μέθοδος «ποδηλάτου» θα σας εκπλήξει

Τα απόλυτα κόλπα για μια νέα μαμά: η μέθοδος «ποδηλάτου» θα σας εκπλήξει

Το να είσαι μαμά είναι υπέροχο και συνάμα δύσκολο. Μπορεί να πρόκειται για μία από τις ωραιότερες απολαύσεις (η μητρότητα) αλλά συνοδεύεται από πολλά ξενύχτια, δάκρυα, κούραση και αρκετές βρώμικες πάνες.

Τα απόλυτα κόλπα για μια νέα μαμά: η μέθοδος «ποδηλάτου» θα σας εκπλήξει

Για να γίνει η ζωή με το νεογέννητο σπίτι ευκολότερη, σας παρουσιάζουμε 6 απίστευτα κολπάκια. Μάθετε πώς θα κοιμίζετε ένα μωράκι γρήγορα, πώς να το καθαρίζετε με λάδι καρύδας αλλά και πως μπορεί να σας βοηθήσει η «μέθοδος ποδηλάτου» για να απαλλαγεί από τα αέρια που του προκαλούν κολικούς.

nea mama

Πώς θα το καθαρίσετε με λάδι καρύδας
Όταν ένα μωρό γεννιέται ειναι καλυμμένο από μηκώνιο. Το λάδι καρύδας θα σας βοηθήσει να καθαρίσετε το ευαίσθητο δερματάκι του, εύκολα.

Η μέθοδος «ποδηλάτου»
Αν ένα νεογέννητο ταλαιπωρείται από αέρια στην κοιλίτσα του, ο μόνος τρόπος για να σταματήσει το κλάμα είναι να το ανακουφίσετε. Ξαπλώστε τα με την πλάτη προς το στρώμα και απαλά κουνήστε τα ποδαράκια τους όπως θα κάνανε πετάλ ποδηλάτου.

Ο κανόνας των 90 λεπτών
Τα νεογέννητα συνήθως κοιμούνται περίπου 16 με 17 ώρες την ημέρα και ξυπνούν σποραδικά για να φάνε. Για να μάθουν τα παιδιά να ξεχωρίζουν τη μέρα από τη νύχτα, αποκτώντας μία σταθερή ρουτίνα δεν θα πρέπει να τα αφήνετε να μένουν ξύπνια παραπάνω από 90 λεπτά.

Κοιμηθείτε όταν κοιμάται
Οι μητέρες μπορεί να εκμεταλλεύονται τη στιγμή που το μωρό κοιμάται, κάνοντας έτσι τις δουλειές του σπιτιού αλλά θα πρέπει να γνωρίζουν ότι ο ύπνος είναι πολύ πιο σημαντικός. Για αυτό αφήστε τις δουλειές στην άκρη και κοιμηθείτε όσο το μωρό κοιμάται.

Ξυπνήστε το γλυκά
Αν ένα μωρό πρέπει να ξυπνήσει, πρέπει να το ξυπνήσετε γλυκά και τρυφερά. Φροντίστε να μην κάνετε θόρυβο όταν κοιμάται καθώς ακόμη και το συρτάρι που θα κλείσει ή το θόρυβος από τη συσκευασία με τα μωρομάντηλα μπορεί να διαταράξει τον ύπνο τους και να τα τρομάξει.

Να ακούτε πρώτα
Μπορεί να θέλετε να τρέξετε στο δωμάτιο μόλις ακούσετε το πρώτο κλάμα του μωρού, αλλά οι ειδικοί προτείνουν να περιμένετε 2-3 λεπτά πριν το κάνετε. Αν χρησιμοποιείτε baby monitor ακόμη καλύτερα, καθώς θα ξέρετε πότε πραγματικά να τρέξετε στο δωμάτιο.

ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς να αντιδράτε δίκαια στον θυμό του παιδιού σας

Πώς να αντιδράτε δίκαια στον θυμό του παιδιού σας

Τα παιδιά αναλόγως την ηλικία μπορεί να κάνουν «λάθη»...Ισως σας παρακούσουν, ίσως…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Είναι μόλις 3 χρονών και έχει τρελάνει το Instagram με τις φωτογραφίες της

Είναι μόλις 3 χρονών και έχει τρελάνει το Instagram με τις φωτογραφίες της

Η Scout Larson είναι τριών χρονών και ζει στη Φλόριντα. Παρότι δεν…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Υπάρχουν επιπλοκές από τη χρήση του ενδομήτριου σπειράματος; (σπιράλ)

Υπάρχουν επιπλοκές από τη χρήση του ενδομήτριου σπειράματος; (σπιράλ)

Υφίσταται ή όχι πιθανότητα πρόκλησης φλεγμονής στην ενδομητρική κοιλότητα με την εισαγωγή…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

«Ένα γράμμα στην κόρη μου, μετά το τρομοκρατικό χτύπημα στο Manchester»
× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης