Kate Hudson: «Τα κιλά δεν χάνονται μαγικά, ειδικά μετά από μια δεύτερη εγκυμοσύνη»

Kate Hudson: «Τα κιλά δεν χάνονται μαγικά, ειδικά μετά από μια δεύτερη εγκυμοσύνη»

Είναι από τις γυναίκες που τολμούν να παραδεχτούν πως τα κιλά της εγκυμοσύνης δεν χάνονται εύκολα. «Τα κιλά δεν χάνονται μαγικά, ειδικά μετά από μια δεύτερη εγκυμοσύνη», παραδέχεται η Kate Hudson, η οποία έφτασε να ζυγίζει 80 κιλά.

Kate Hudson: «Τα κιλά δεν χάνονται μαγικά, ειδικά μετά από μια δεύτερη εγκυμοσύνη»

Η ηθοποιός μιλώντας στο περιοδικό Star αποκάλυψε πως μόνο η γυμναστική δεν είναι αρκετή για να χάσουμε τα κιλά της εγκυμοσύνης αφού πρέπει να είμαστε και ιδιαίτερα προσεκτικές με τις θερμίδες που καταναλώνουμε. «Αφιέρωνα 6 ώρες την ημέρα σε ένα πολύ δύσκολο πρόγραμμα γυμναστικής. Έκανα 45 με 55 λεπτά αεροβική άσκηση και κατόπιν yoga ή pilates επί μία ώρα, τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα», λέει η ίδια και συμπληρώνει: «Το μεγάλο μου όπλο είναι η καταμέτρηση θερμίδων. Φυσικά και κάνω ατασθαλίες στη διατροφή μου αλλά με όρια», λέει ενώ το πρόγραμμα γυμναστικής της εκτός από pilates και yoga περιλαμβάνει ποδήλατο, χορό και τρέξιμο!

24.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΜΠΟΤΑΚΙΑ
69.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΔΕΡΜΑΤΙΝΑ ΜΠΟΤΑΚΙΑ
36.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βιβλίο Κουκλόσπιτο - The Tiny Dollhouse
16.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παιδική φόρμα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μαγνήσιο: Γιατί είναι σημαντικό στην εγκυμοσύνη;

Μαγνήσιο: Γιατί είναι σημαντικό στην εγκυμοσύνη;

Μαγνήσιο στην εγκυμοσύνη: Γιατί είναι απαραίτητο; Τι προσφέρει σε μια εγκυμονούσα;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Πιστεύω θα ήμουν καλύτερη μητέρα αν δεν θύμωνα τόσο συχνά»

«Πιστεύω θα ήμουν καλύτερη μητέρα αν δεν θύμωνα τόσο συχνά»

Η μητρότητα δημιουργεί καθημερινό άγχος, η έκφραση δε του θυμού είναι απαραίτητη…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ενδεικτικό ημερήσιο διαιτολόγιο για μωρό ενός έτους

Ενδεικτικό ημερήσιο διαιτολόγιο για μωρό ενός έτους

«Τι μπορεί να τρώει ένα μωρό ενός έτους;».
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυτά τα παιδιά δεν είναι… συνηθισμένα, είναι οι μικροί μας ήρωες!

Αυτά τα παιδιά δεν είναι… συνηθισμένα, είναι οι μικροί μας ήρωες!

Ο Παναγιώτης είναι μόλις 11 ετών, όσο ακριβώς και ο μεγάλος μου…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr
× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης