Εγκυμοσύνη: Οι συνέπειες της ελλιπούς διατροφής!

Εγκυμοσύνη: Οι συνέπειες της ελλιπούς διατροφής!

Σίγουρα θα το έχετε διαβάσει σχεδόν παντού και σε όλα τα κείμενα που υπάρχουν στο διαδίκτυο που αναφέρουν το οτιδήποτε για τη διατροφή της εγκύου. Τα περισσότερα όμως αναφέρουν το τι πρέπει να τρώτε και σε τι ποσότητα.

Εγκυμοσύνη: Οι συνέπειες της ελλιπούς διατροφής!

Εμείς ψάξαμε και συγκεντρώσαμε συγκεκριμένα παραδείγματα με τις πιθανές επιπτώσεις της έλλειψης διαφόρων βασικών θρεπτικών συστατικών από τη διατροφή της μέλλουσας μανούλας στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τόσο της ίδιας όσο και στο μωρό που πρόκειται να φέρει στη ζωή.

Τα παρακάτω καλό θα είναι τα προσέξουν οι γυναίκες-μέλλουσες μητέρες, που υποβάλουν τον εαυτό τους σε στεριτικές δίαιτες ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους προκειμένου να έχουν ένα αδύνατο σώμα.

Η έλλειψη από:

Θερμίδες, σε εσάς μπορεί να προκαλέσει αναιμία και ενδομητρίωση ενώ το μωράκι που θα γεννήσετε μπορεί να είναι πρόωρο και με χαμηλό βάρος.

Πρωτεΐνες, σε εσάς μπορεί να προκαλέσει υποπροτεϊναιμία με οίδημα και αυξημένη συχνότητα προεκλαμψίας ενώ το μωράκι που θα γεννήσετε μπορεί να γεννηθεί ελλιποβαρές.

Ασβέστιο, μπορεί να προκαλέσει σε εσάς οστεοπόρωση ενώ στο μωράκι σας οστεϊκή πυκνότητα!

Σίδηρο, σε εσάς μπορεί να προκαλέσει μικροκυτταρική υποχρωμική αναιμία, ενώ στο μωρό σας μπορεί να προκαλέσει πρόωρο τοκετό, χαμηλό βάρος, ακόμη και θνησιμότητα.

Ψευδάργυρο, σε εσάς μπορεί να προκαλέσει αμνιίτιδα, ενώ στο μωρό σας εμβρυακές δυσπλασίες.

8.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Cars 3 Crazy 8 Αυτοκινητάκια-3 Σχέδια (DYB03)
17.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Barbie Παραμυθένια Μεταμόρφωση 3 Σε 1 (DHC39)
19.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hot Wheels Ουρανοξύστης (CDL36)
22.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Ντύσιμο κούκλας σετ μπαλαρίνα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς να διδάξετε ηθικές αξίες στο παιδί σας

Πώς να διδάξετε ηθικές αξίες στο παιδί σας

Τα παιδιά από την φύση τους είναι αυθόρμητα πλάσματα και δεν έχουν…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κιλά στην εγκυμοσύνη: Ποιο είναι το ιδανικό βάρος για να μην αγχωθείς

Κιλά στην εγκυμοσύνη: Ποιο είναι το ιδανικό βάρος για να μην αγχωθείς

Τα κιλά της εγκυμοσύνης αγχώνουν τις γυναίκες. Συνήθως όχι κατά τη διάρκεια…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σωστές στάσεις θηλασμού:  Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Σωστές στάσεις θηλασμού: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Συχνά πολλές γυναίκες δυσκολεύονται να θηλάσουν καθώς δεν γνωρίζουν πώς να κρατούν…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ορίστε 90 τρόποι για να δεθείτε με το παιδί σας

Ορίστε 90 τρόποι για να δεθείτε με το παιδί σας

Μήπως ψάχνετε τρόπους για να ενισχύσετε ακόμη περισσότερο το δέσιμο με το…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr
× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης