Αυτά είναι τα 6 λάθη που κάνεις με το αντηλιακό σου

Αυτά είναι τα 6 λάθη που κάνεις με το αντηλιακό σου

Το έχεις πλέον εμπεδώσει πως δεν επιτρέπεται να καθίσεις στον ήλιο χωρίς αντηλιακό. Η ηλιακή ακτινοβολία είναι βλαβερή και οι επιπτώσεις της στην υγεία σου πολλές και έχεις πάρει το μάθημά σου όμως... δεν είσαι η καλύτερη μαθήτρια!

Αυτά είναι τα 6 λάθη που κάνεις με το αντηλιακό σου

Γράφει η Χριστίνα Χρόνη

Υπάρχουν 6 λάθη που κάνεις ξανά και ξανά και είμαστε εδώ για να σου τα θυμίσουμε ώστε να σταματήσεις επιτέλους.

1. Βάζεις αντηλιακό μόνο το καλοκαίρι
Τον Χειμώνα ο ήλιος κρύβεται; Χάνεται; Αλλάζει το είδος της ακτινοβολίας; Όχι βέβαια! Ναι έχει συννεφιά αλλά NEWSFLASH τα σύννεφα δεν φιλτράρουν τη βλαβερή ακτινοβολία. Επίσης, δεν έχει κάθε μέρα συννεφιά, άρα ο ήλιος λάμπει, άρα σε βλάπτει. Το αντηλιακό δεν είναι καλοκαιρινό προϊόν, πρέπει να το χρησιμοποιείς όλο τον χρόνο και είναι το μόνο που μπορεί να σε προστατεύσει από τον ήλιο.

2. Νομίζεις πως δεν χρειάζεται να το φορέσεις στη σκιά
Πιο πάνω μιλήσαμε για προστασία και για το γεγονός πως το αντηλιακό είναι το μόνο που σε προστατεύει από τον ήλιο... το εννοούσαμε! Ακόμα και αν σκοπεύεις να καθίσεις στην σκιά ΠΡΕΠΕΙ να φορέσεις αντηλιακό. Η αντανάκλαση των ακτινών του ήλιου σε βλάπτει όπως η απευθείας ακτινοβολία άρα φοράς αντηλιακό ΚΑΙ στην σκιά.

3. Δεν βάζεις αρκετό
Ναι, η ποσότητα παίζει ρόλο και η ιδανική ποσότητα είναι ίση με ένα σφηνάκι. Αν βάλεις λιγότερο ναι, προστατεύεσαι λιγότερο γιατί το SPF δεν λειτουργεί στο 100% του. Μην το τσιγκουνεύεσαι λοιπόν, βάλε άφθονη ποσότητα για να είσαι όντως προστατευμένη και ας σου τελειώσει...

4. Φοράς το περσινό
...δεν κάνει εξάλλου να το φορέσεις του χρόνου! Όταν ένα αντηλιακό ανοίγει και εκτίθεται στον αέρα και κυρίως την ζέστη της παραλίας, τότε πρέπει να καταναλωθεί άμεσα γιατί αλλοιώνεται η σύστασή του και μειώνεται ο δείκτης προστασίας. Αντιλαμβάνεσαι λοιπόν πως δεν μπορείς να φορέσεις φέτος το χιλιοταλαιπωρημένο, περσινό σου αντηλιακό, σωστά;

5. Ξεχνάς μερικά σημεία
Έρευνες έχουν δείξει πως η συντριπτική πλειονότητα ξεχνά να βάλει αντηλιακό στα πέλματα, τον αυχένα, τα χέρια, τη γραμμή των μαλλιών, τα χείλη και τα αυτιά. Όλα τα παραπάνω είναι μέρη που εκτίθενται στον ήλιο και έτσι δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να τα ξεχνάς...

6. Βάζεις αντηλιακό στην παραλία
Καλά κάνεις αλλά το σε προστατεύει από το σπίτι σου ως την θάλασσα; Ακόμα χειρότερα, τι σε προστατεύει μέχρι να κάνεις την πρώτη σου βουτιά; Τίποτα! Το αντηλιακό πρέπει να το φοράς από το σπίτι και να το ανανεώνεις πολύ συχνά. Όχι μόνο όποτε το θυμάσαι ή όποτε κάνεις βουτιά!

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Smart Trike Τρίκυκλο Folding 700 Red (5500500)
11.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
4M Κάρτες Με Κέντημα-Κατασκευή (04626/4M0384)
107.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Just Baby Ποδήλατο Spin 2440 Red
16.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Κατασκευή -πλέξιμο κούκλα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Καθαρά Δευτέρα 2018: Ιδέες για να περάσετε αξέχαστα με τα παιδιά σας

Καθαρά Δευτέρα 2018: Ιδέες για να περάσετε αξέχαστα με τα παιδιά σας

Την ημέρα της Καθαράς Δευτέρας, όλα τα παιδιά την περιμένουν με αγωνία.…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυτές είναι οι απίστευτες ατάκες που ακούει μία έγκυος και δεν ξέρει αν θέλει να γελάσει ή να κλάψει

Αυτές είναι οι απίστευτες ατάκες που ακούει μία έγκυος και δεν ξέρει αν θέλει να γελάσει ή να κλάψει

Δεν υπάρχει έγκυος στον κόσμο, που τους 9 μήνες δεν άκουσε, έστω…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Kendall Jenner: Αυτή είναι η 6,5 εκατομμυρίων δολαρίων έπαυλη που αγόρασε από την Emily Blunt (pics)

Kendall Jenner: Αυτή είναι η 6,5 εκατομμυρίων δολαρίων έπαυλη που αγόρασε από την Emily Blunt (pics)

Η kendall Jenner, εκτός από την ομορφιά της είναι περιζήτητη ως νύφη…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τα κατοικίδια στα αφεντικά τους θα μοιάσουν. Δείτε τις πιο απίθανες και αστείες ομοιότητες (pics)

Τα κατοικίδια στα αφεντικά τους θα μοιάσουν. Δείτε τις πιο απίθανες και αστείες ομοιότητες (pics)

Λένε ότι τα κατοικίδια θα μοιάσουν στα αφεντικά τους και αυτές οι…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης