Έτσι δε θα πάρετε κιλά στο πασχαλινό τραπέζι!

Έτσι δε θα πάρετε κιλά στο πασχαλινό τραπέζι!

Το πασχαλινό τραπέζι περιέχει αμέτρητες λιχουδιές και φαγητά με πολλά λιπαρά που προσθέτουν παραπανίσια κιλά στην σιλουέτα μας.

Έτσι δε θα πάρετε κιλά στο πασχαλινό τραπέζι!

Εμείς όμως φροντίσαμε για εσάς και αφού συμβουλευτήκαμε ειδικούς, σας παραθέτουμε παρακάτω τι πρέπει να φάτε για να μην πάρετε ούτε ένα κιλό!

• Πείτε όχι στα πασχαλινά κουλουράκια, και συνοδέψτε τον καφέ ή το τσάι σας με μία λεπτή φέτα από τσουρέκι.
• Φάτε κατσικάκι ή κάποιο άλλο κρέας, αλλά συνοδέψτε το με άφθονη σαλάτα.
• Το κατσίκι δεν έχει το λίπος του αρνιού, οπότε σκεφτείτε από τώρα που είναι νωρίς και αντί για αρνί αγοράστε κατσικάκι.
• Αποφύγετε τα αναψυκτικά και τις μπύρες και προτιμήστε να συνοδεύσετε το γεύμα σας με ένα ποτήρι κόκκινο κρασί.
• Την ημέρα του Πάσχα, μη φάτε γλυκά. Θα έχετε την ευκαιρία να τα δοκιμάσετε τις επόμενες μέρες. Ήδη θα έχετε καταναλώσει φαγητά με πολλά λιπαρά.
• Αν έχετε το κουράγιο μετά το φαγητό το μεσημέρι, αργά το απόγευμα κάντε μία βόλτα κοντά στο σπίτι σας. Το περπάτημα θα σας κάνει πολύ μεγάλο καλό.

Καλό Πάσχα και Καλή Ανάσταση από εμάς!

19.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο μπουφάν πράσινο DMN για αγόρι
78.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Σακάκι και Φούστα Monnalisa για κορίτσι
9.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Sigikid τάπερ φαγητού Αυτοκίνητα
44.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παπουτσάκι Βάπτισης Babywalker Primo 2505
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κουμπί αγκαλιάς: Η ιδέα μιας μαμάς για να μην στεναχωριέται το παιδί της στο σχολείο που έγινε viral

Κουμπί αγκαλιάς: Η ιδέα μιας μαμάς για να μην στεναχωριέται το παιδί της στο σχολείο που έγινε viral

Για να καταπολεμήσει τους φόβους αλλά και το άγχος του γιου της…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μην πείτε ποτέ αυτά τα λόγια στο παιδί σας, το πληγώνουν

Μην πείτε ποτέ αυτά τα λόγια στο παιδί σας, το πληγώνουν

Καμιά φορά, πάνω στο θυμό μας, λέμε λέξεις που μπορεί να πληγώσουν…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οι «τρομακτικές» σκέψεις μιας μαμάς όταν ο μπαμπάς παίρνει στην αγκαλιά του για πρώτη φορά το μωρό

Οι «τρομακτικές» σκέψεις μιας μαμάς όταν ο μπαμπάς παίρνει στην αγκαλιά του για πρώτη φορά το μωρό

Η ευθύνη ότι έχεις την αποκλειστική φροντίδα ενός μωρού είναι τεράστια.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ιδέες για υγιεινά και λαχταριστά smoothies από τον Γιώργο Γεράρδο

Ιδέες για υγιεινά και λαχταριστά smoothies από τον Γιώργο Γεράρδο

Υπάρχουν πάρα πολλά οφέλη από ένα καλό smoothie και τα παιδιά συνήθως…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Σχολικά προγράμματα Mothersblog. Εκτύπωσε το δικό σου!
× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης