Η Cindy Crawford προτείνει 4 ασκήσεις κλειδιά για χάσιμο βάρους!

Η Cindy Crawford προτείνει 4 ασκήσεις κλειδιά για χάσιμο βάρους!

Μπορεί να διανύει την τέταρτη δεκαετία της ζωής της, όμως η όμορφη και σέξι μανούλα Cindy Crawford ξέρει καλά πώς να διατηρεί κορμί εικοσάχρονης!

Η Cindy Crawford προτείνει 4 ασκήσεις κλειδιά για χάσιμο βάρους!

Η ίδια μας προτείνει τέσσερις ασκήσεις κλειδιά που ενεργοποιούν όλο το σώμα!

- Γυμναστική με βάρη. Μπορεί η καρδιαγγειακή άσκηση να βοηθά στην απώλεια πόντων και τη σύσφιξη, όμως η Cindy Crawford ξέρει πως ασκήσεις με βάρη είναι το κλειδί για στοχευόμενη γράμμωση και ενδυνάμωση.

- Τρέξιμο. Η επιλογή για καρδιαγγειακή άσκηση είναι τρέξιμο στις όμορφες παραλίες του Malibu. Αν βέβαια είναι στην Νέα Υόρκη θα κάνει την εξάσκησή της στο πάρκο.

- Διαλογισμός και ευεξία. Η όμορφη Αμερικανίδα φροντίζει η καθημερινότητά της να μην έχει εντάσεις και να κυριαρχείται από γαλήνη και ηρεμία!

- Pilates. Δεν αποτελεί έκπληξη, αφού τα DVD γυμναστικής που παρουσίασε η ίδια περιελάμβαναν και μαθήματα Pilates. Είναι ο μοναδικός τρόπος να πετυχαίνει σύσφιξη και ενδυνάμωση.

24.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΜΠΟΤΑΚΙΑ
69.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΔΕΡΜΑΤΙΝΑ ΜΠΟΤΑΚΙΑ
36.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βιβλίο Κουκλόσπιτο - The Tiny Dollhouse
16.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παιδική φόρμα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Θέλετε να αλλάξετε τα μαλλιά σας; Πάρτε ιδέες από διάσημες κυρίες της showbiz

Θέλετε να αλλάξετε τα μαλλιά σας; Πάρτε ιδέες από διάσημες κυρίες της showbiz

Συνήθως, μετά το τέλος του καλοκαιριού, κάνουμε μία επίσκεψη στο κομμωτήριο για…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Shiloh Jolie - Pitt: Όσο μεγαλώνει είναι ολόιδια ο μπαμπάς της (photos)

Shiloh Jolie - Pitt: Όσο μεγαλώνει είναι ολόιδια ο μπαμπάς της (photos)

Πλέον, δεν έχουμε καμία αμφιβολία. Η Shiloh και ο Brad Pitt είναι…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Από το θηλασμό στο μπιμπερό: 8 «μυστικά» για να γίνει εύκολα η μετάβαση

Από το θηλασμό στο μπιμπερό: 8 «μυστικά» για να γίνει εύκολα η μετάβαση

Και ήρθε η ώρα εκείνη, που το μωρό σας από το θηλασμό…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μία μαμά στέλνει γράμμα στη δασκάλα και της εξηγεί γιατί η κόρη της αργεί στο σχολείο

Μία μαμά στέλνει γράμμα στη δασκάλα και της εξηγεί γιατί η κόρη της αργεί στο σχολείο

Τα πρωινά από το ξύπνημα των παιδιών μέχρι την ώρα που θα…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης