Πέντε tips για ταξίδια στην περίοδο της εγκυμοσύνης

Πέντε tips για ταξίδια στην περίοδο της εγκυμοσύνης

Η αλήθεια είναι ότι υπάρχουν γυναίκες που ταξιδεύουν συστηματικά είτε λόγω επαγγελματικών, είτε λόγω οικογενειακών υποχρεώσεων, σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους.

Πέντε tips για ταξίδια στην περίοδο της εγκυμοσύνης

Έφόσον η περίοδος της κύησης εξελίσσεται ομαλά δεν υπάρχει λόγος να περιοριστούν οι μετακινήσεις.

Έμείς θα δώσουμε 5 συμβουλές για να σας κάνουμε τη ζωή σας ακόμα πιο εύκολη, αν θελήσετε να ταξιδέψετε όσο είστε έγκυος.

* Αποφυγετε τα πολύωρα ταξίδια. Η Χαβάη μπορεί να είναι ένας ονειρεμένος προορισμός, αλλά καλύτερα να το αφήσετε για αργότερα. Αν ταξιδέψετε πολλές ώρες θα ταλαιπωρηθείτε κι εσείς  και το μωρό. Αν δε μπορείτε να το αποφύγετε, κάντε στάσεις (με το αυτοκίνητο) ή να περπατάτε (στο αεροπλάνο) για να αποφύγετετη θρόμβωση.

* Πάρτε μαζί σας στο ταξίδι υγιεινά και εύπεπτα σνακ, ιδιαίτερο στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Το junk food μόνο κακή διάθεση θα προσφέρει.

Νερό. Ίσως το πιο σημαντικό απ’ όλα. Πάρτε μαζί σας αρκετό νερό για τη διαδρομή ή την πτήση και αποφύγετε όσο μπορείτε τα αναψυκτικά και τους τυποποιημένους χυμούς.

*Αποφύγετε τις μετακινήσεις σε μέρες και ώρες αιχμής ή τριήμερα και αργίες. Ο συνωστισμός θα φέρει εκνευρισμό...

* Στο αυτοκίνητο να φοράτε πάντα ζώνη ασφαλείας, χωρίς όμως να ασκείται πίεση στην περιοχή της κοιλιάς σας.

* Αν ταξιδεύετε με αυτοκίνητο κατά της διάρκεια της εγκυμοσύνης, κάντε συχνές στάσεις για να ξεμουδιάσετε. Αν τώρα ταξιδεύετε με τρένο ή αεροπλάνο, φρντίστε να ξεκουράσετε τα πόδια και να κυκλοφορείτε όσο μπορείτε στο διάδρομο. Αν ταξιδεύετε με πλοίο, χρειάζεται προσοχή κατά τη μετακίνησή στους χώρους του πλοίου (απότομες σκάλες ή ολισθηρές επιφάνειες λόγω διαρροής λιπαντικών ή εισροής θαλάσσιου νερού στους εξωτερικούς χώρους του πλοίου) και φυσικά, καλό είναι να μην ταξιδέψετε ημέρα... θαλασσοταραχής!

Καλό ταξίδι και μην ξεχνάτε... να είστε προσεκτική, γιατί δεν είστε μόνη σας!

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Smart Trike Τρίκυκλο Folding 700 Red (5500500)
11.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
4M Κάρτες Με Κέντημα-Κατασκευή (04626/4M0384)
107.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Just Baby Ποδήλατο Spin 2440 Red
16.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Κατασκευή -πλέξιμο κούκλα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κορόιδεψαν συμμαθητή τους για το ροζ χρώμα στα παπούτσια του - Η αντίδραση της δασκάλας μοναδική

Κορόιδεψαν συμμαθητή τους για το ροζ χρώμα στα παπούτσια του - Η αντίδραση της δασκάλας μοναδική

Η δασκάλα κατάφερε να εξηγήσει στα παιδιά και να καταρρίψει με απλά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μαμά αποτυπώνει την αγωνία της επιλόχειας κατάθλιψης με αυτή τη συγκλονιστική φωτογραφία

Μαμά αποτυπώνει την αγωνία της επιλόχειας κατάθλιψης με αυτή τη συγκλονιστική φωτογραφία

Η Tori Block, όπως πολλές γυναίκες, υπέφερε από επιλόχεια κατάθλιψη. Ένιωθε φόβο,…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τριάντα εντυπωσιακά χτενίσματα για κορίτσια (pics)

Τριάντα εντυπωσιακά χτενίσματα για κορίτσια (pics)

Ιδέες για να χτενίσετε τα μαλλιά των κοριτσιών σας λιγάκι διαφορετικά.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ομφάλιος λώρος: Η πηγή της ζωής του εμβρύου μέσα από φωτογραφίες που κόβουν την ανάσα

Ομφάλιος λώρος: Η πηγή της ζωής του εμβρύου μέσα από φωτογραφίες που κόβουν την ανάσα

Ο ομφάλιος λώρος είναι πηγή ζωής που συνδέει την μητέρα με το…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης