Είστε έγκυος; Αυτή πρέπει να είναι η καθημερινή φροντίδα του σώματός σας

Είστε έγκυος; Αυτή πρέπει να είναι η καθημερινή φροντίδα του σώματός σας

Η εγκυμοσύνη μπορεί να είναι μία δύσκολη περίοδος στη ζωή κάθε γυναίκες, αυτό όμως δεν σημαίνει πως όταν έρθει αυτή η στιγμή, θα πρέπει να παραιτηθείτε από αυτά που κάνατε ως τώρα.

Είστε έγκυος; Αυτή πρέπει να είναι η καθημερινή φροντίδα του σώματός σας

Ένα από αυτά, είναι η καθημερινή φροντίδα και περιποίηση του σώματός σας. Τι σημασία έχει αν είστε έγκυος; Αυτή πρέπει να γίνεται καθημερινά και μάλιστα καλό θα σας κάνει να ακολουθήσετε τις συμβουλές των ειδικών.

• Το καθημερινό μπάνιο ή ντους θα σας βοηθήσει, απλά πρέπει να προσέχετε το νερό να μην είναι ποτέ καυτό. Τώρα φυσικά που είναι καλοκαίρι, αυτό είναι πιο εύκολο, καθώς μπορείτε να κάνετε ένα χαλαρωτικό χλιαρό μπάνιο. Θα ξεκουραστούν οι μυες του σώματος. Αν έχετε αντοχές μπορείτε να κάνετε ζεστό ντους.
• Φροντίστε το στήθος σας. Είναι πολύ σημαντικό. Το δέρμα σας στην περιοχή του στήθους τεντώνεται και μπορεί να αισθάνεστε πως είναι πολύ ξηρό και θα σας φαγουρίζει. Προμηθευτείτε με μία ενυδατική κρέμα αποφεύγοντας να ενυδατώσετε υπερβολικά τις θηλές σας, καθώς ενδέχεται να προκληθεί κάποιος ερεθισμός. μπορεί να προκληθεί τοπικός ερεθισμός. Αν οι θηλές βγάζουν υγρό τοποθετείστε μια γάζα καθαρή ή ειδικά επιθέματα για να μην λερώσετε.
• Βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά από κάθε γεύμα. Αγοράστε μία μέτρια βούρτσα και κάνετε μασάζ στα ούλα σας με τις άκρες των δαχτύλων σας. Τα ούλα κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης είναι πολύ ευαίσθητα γι' αυτό είναι καλό να επισκέπτεστε και τον οδοντίατρο

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Smart Trike Τρίκυκλο Folding 700 Red (5500500)
11.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
4M Κάρτες Με Κέντημα-Κατασκευή (04626/4M0384)
107.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Just Baby Ποδήλατο Spin 2440 Red
16.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Κατασκευή -πλέξιμο κούκλα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τα 10 λάθη που κάνουμε ως γονείς και δεν το καταλαβαίνουμε

Τα 10 λάθη που κάνουμε ως γονείς και δεν το καταλαβαίνουμε

Τα κάνουμε όλοι οι γονείς αυτά τα λάθη!!!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Το υιοθετημένο μου παιδί - Πότε πρέπει να του μιλήσω για τους βιολογικούς του γονείς;

Το υιοθετημένο μου παιδί - Πότε πρέπει να του μιλήσω για τους βιολογικούς του γονείς;

Πολλοί γονείς που έχουν υιοθετήσει κάποιο παιδί βιώνουν έντονους προβληματισμούς για το…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φωτογραφίες που αντικατοπτρίζουν την ομορφιά της εγκυμοσύνης (pics)

Φωτογραφίες που αντικατοπτρίζουν την ομορφιά της εγκυμοσύνης (pics)

Η περίοδος της αναμονής για μια γυναίκα που περιμένει να γίνει μαμά,…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Νηστεία και δίαιτα: Διατροφικό πλάνο μίας εβδομάδας για να χάσετε κιλά νηστεύοντας

Νηστεία και δίαιτα: Διατροφικό πλάνο μίας εβδομάδας για να χάσετε κιλά νηστεύοντας

Νηστεία και δίαιτα μαζί; Κι όμως! Εκμεταλλευτείτε τη Σαρακοστή και χάστε κιλά!
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης