Με τι μοιάζουν οι συσπάσεις τοκετού;

Με τι μοιάζουν οι συσπάσεις τοκετού;

Ξαφνικά συνειδητοποιείτε τι είναι όλες αυτές οι συμβουλές που σας έχουν πει οι φίλες σας μαμάδες, περί χαλάρωσης και τεχνικής αναπνοής. Για ορισμένες γυναίκες ο τοκετός θυμίζει έναν έντονο πόνο στη μέση, σαν πόνο δυσκοιλιότητας ή σαν ένα έντονο πόνο περιόδου.

Με τι μοιάζουν οι συσπάσεις τοκετού;

Όλες νιώθουμε διαφορετικά τον πόνο. Έτσι είναι και οι συσπάσεις, μία σειρά από πόνους που μια γυναίκα βιώνει διαφορετικά εκείνη τη στιγμή. Για πολλές γυναίκες, ο τοκετός αρχίζει ήπια με ελαφρές συστολές, καθεμία από τις οποίες κρατά 20 με 30 δευτερόλεπτα με διαλείμματα των 10 με 20 λεπτών. Σταδιακά, οι συστολές διαρκούν όλο και περισσότερο και γίνονται όλο και πιο δυνατές και πιο συχνές, μέχρι που διαρκούν σχεδόν ένα ολόκληρο λεπτό και συμβαίνουν κάθε 2-3 λεπτά, καθεμία με μια στιγμιαία ένταση στο μέσον. Αυτός είναι ο συνήθης τοκετός.

Άλλες γυναίκες μπορεί να μην έχουν τακτικές συστολές χωρίς βοήθεια. Άλλες μπορεί να έχουν κατευθείαν δυνατές τακτικές συστολές. Οποιαδήποτε διαφοροποίηση μπορεί να θεωρηθεί φυσιολογική.

Το νοσοκομείο συνήθως δε θα ασχοληθεί μαζί σας μέχρι οι συστολές σας να φτάσουν να απέχουν 5 λεπτά η μία από την άλλη. Αν μπορείτε να περιμένετε τόσο, κάντε τις περισσότερες ασκήσεις χαλάρωσης και αναπνοής στην άνεση του σπιτιού σας.

Θυμηθείτε ότι η ένταση μπορεί να εμποδίσει τους φυσικούς μηχανισμούς του σώματός σας, γι' αυτό εξασκηθείτε στις τεχνικές χαλάρωσης.

19.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο μπουφάν πράσινο DMN για αγόρι
78.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Σακάκι και Φούστα Monnalisa για κορίτσι
9.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Sigikid τάπερ φαγητού Αυτοκίνητα
44.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παπουτσάκι Βάπτισης Babywalker Primo 2505
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Προλαβαίνοντας τις κρίσεις θυμού του παιδιού σας - Οκτώ απλοί τρόποι

Προλαβαίνοντας τις κρίσεις θυμού του παιδιού σας - Οκτώ απλοί τρόποι

Στα ζητήματα πειθαρχίας έχετε ορισμένα σαφή πλεονεκτήματα σε σχέση με το παιδί…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η φωτογραφία μίας μαμάς με το άρρωστο μωρό της είναι ένας ύμνος στη μητρότητα

Η φωτογραφία μίας μαμάς με το άρρωστο μωρό της είναι ένας ύμνος στη μητρότητα

Μία φωτογράφος από την Αυστραλία μοιράστηκε στα social media με τους διαδικτυακούς…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς να μετρήσετε σωστά το ύψος του παιδιού σας

Πώς να μετρήσετε σωστά το ύψος του παιδιού σας

Στην προσχολική ηλικία το παιδί σας επισκέπτεται τον παιδίατρο μια φορά το…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς θα πετύχει το παιδί σας στο σχολείο μέσα από 5 απλά βήματα

Πώς θα πετύχει το παιδί σας στο σχολείο μέσα από 5 απλά βήματα

Ήδη διανύουμε τις πρώτες μέρες από την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Σχολικά προγράμματα Mothersblog. Εκτύπωσε το δικό σου!
× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης