Αυτά είναι τα φαγητά που δεν πρέπει να τρώτε στην εγκυμοσύνη!

Αυτά είναι τα φαγητά που δεν πρέπει να τρώτε στην εγκυμοσύνη!

Τους εννέα μήνες εγκυμοσύνης η κάθε γυναίκα τους βιώνει διαφορετικά.

Αυτά είναι τα φαγητά που δεν πρέπει να τρώτε στην εγκυμοσύνη!

Άλλη έχει ήρεμη εγκυμοσύνη κι άλλη όχι και τόσο καθώς τα συμπτώματά της είναι εξαιρετικά ενοχλητικά. Όλη αυτήν την περίοδο που οι αλλαγές-σωματικές και ψυχολογικές-είναι πολλές, η διατροφή θα πρέπει να είναι συγκεκριμένη. Υπάρχουν τροφές που είναι καλό να αποφεύγετε αν είστε έγκυος. Ποιες είναι αυτές; Απευθυνθήκαμε σε ειδικούς και μας έκαναν την παρακάτω λίστα.

• Ωμά ή μέτρια μαγειρεμένα κρέατα, πουλερικά, θαλασσινά (ωμά μύδια, οστρακοειδή, σούσι).
• Αυγά.
• Αλλαντικά. Μορταδέλα, γαλοπούλα και σαλάμι.
• Μη παστεριωμένα γαλακτοκομικά αλλά και τυριά.
• Ωμά βλαστάρια λαχανικών.
• Αλκοόλ.
• Συμπληρώματα βοτάνων.
• Νερό βρύσης.
• Ποταμίσια ψάρια.

Ωστόσο δε θα αλλάξετε τις διατροφικές συνήθειές σας αν δεν συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

39.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Great Pretenders Στολή 'Πειρατής'
45.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Great Pretenders Στολή 'Βασίλισσα' 5-6 ετών
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Great Pretenders Κάπα Κοκκινοσκουφίτσα
29.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Στολή σουπερ ηρωα 3-6ετών
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Βίκυ Καγιά: Η πρώτη φωτογραφία στο Instagram μετά τη γέννηση του γιου της και το όνομά του

Βίκυ Καγιά: Η πρώτη φωτογραφία στο Instagram μετά τη γέννηση του γιου της και το όνομά του

Καλωσόρισε το γιο της!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Νεογέννητο μωρό: Πότε μπορεί να κάνει την πρώτη του βόλτα;

Νεογέννητο μωρό: Πότε μπορεί να κάνει την πρώτη του βόλτα;

Θα πρέπει να έχει σαραντίσει ή όχι για την πρώτη του βόλτα;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυτά είναι τα πιο συχνά λάθη που πρέπει να αποφεύγει μία έγκυος

Αυτά είναι τα πιο συχνά λάθη που πρέπει να αποφεύγει μία έγκυος

Τα πιο συχνά λάθη, που κάνει μία έγκυος γυναίκα, αλλά θα πρέπει…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μωρά μίας ημέρας: 9 μοναδικές φωτογραφίες νεογέννητων με τις μητέρες τους (pics)

Μωρά μίας ημέρας: 9 μοναδικές φωτογραφίες νεογέννητων με τις μητέρες τους (pics)

Νεογέννητα μωρά: Ο ερχομός μίας νέας ζωής είναι από μόνο του ένα…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης