Θέλετε να μείνετε έγκυος; Ένας οδηγός που πρέπει να ακολουθήσετε!

Θέλετε να μείνετε έγκυος; Ένας οδηγός που πρέπει να ακολουθήσετε!

Το να φέρει μία γυναίκα στον κόσμο ένα παιδί είναι ό,τι καλύτερο σε αυτή τη ζωή.

Θέλετε να μείνετε έγκυος; Ένας οδηγός που πρέπει να ακολουθήσετε!

Είναι η απόλυτη ευτυχία και το ζευγάρι γίνεται ακόμη πιο αγαπημένο. Είστε στην περίοδο της ζωής σας που θέλετε να κάνετε παιδί; Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές για να μείνετε έγκυος ευκολότερα!

• Αποχωριστείτε το τσιγάρο και το αλκοόλ. Είναι οι κακές συνήθειες που μειώνουν τη γονιμότητα. Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζουν πρόσφατες μελέτες.
• Αγαπήστε τη ζέστη! Πριν ξεκίνηστε τις προσπάθειες κάντε σάουνα ή τζακούζι!
• Εμπλουτίστε τη διατροφή σας με ιχνοστοιχεία και βιταμίνες που αυξάνουν τη γονιμότητα. Πείτε ναι στον ψευδάργυρο, στα λαχανικά, στο ψάρι, στους ξηρούς καρπούς και στα προιόντα πλούσια σε ασβέστιο.
• Αν είστε λάτρης του καφέ περιορίστε τον.
• Εάν είστε πολλά κιλά πάνω από το κανονικό βάρος, κάντε δίαιτα με τη βοήθεια ειδικού. Ποτέ μόνη σας.
• Βρείτε τις γόνιμες μέρες σας.
• Αποφύγετε όσο μπορείτε το άγχος. Δηλητηριάζει τον οργανισμό σας.
• Πιείτε άφθονο νερό.

19.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο μπουφάν πράσινο DMN για αγόρι
78.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Σακάκι και Φούστα Monnalisa για κορίτσι
9.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Sigikid τάπερ φαγητού Αυτοκίνητα
44.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παπουτσάκι Βάπτισης Babywalker Primo 2505
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς θα πετύχει το παιδί σας στο σχολείο μέσα από 5 απλά βήματα

Πώς θα πετύχει το παιδί σας στο σχολείο μέσα από 5 απλά βήματα

Ήδη διανύουμε τις πρώτες μέρες από την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δέκα tips για να ξεπεράσετε μία δύσκολη εβδομάδα

Δέκα tips για να ξεπεράσετε μία δύσκολη εβδομάδα

Κυριακή... απόγευμα.... Αλήθεια, πόσες δεν έχουμε νιώσει ένα πλάκωμα για το σαββατοκύριακο…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μία μαμά με ένα παιδί αναρωτιέται πώς είναι να έχεις και δεύτερο

Μία μαμά με ένα παιδί αναρωτιέται πώς είναι να έχεις και δεύτερο

Πώς είναι να έχεις κι ένα δεύτερο παιδί; Χρειάζεσαι σούπερ δυνάμεις για…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Διδάξτε στο παιδί σας καλούς τρόπους με 3 απλά βήματα

Διδάξτε στο παιδί σας καλούς τρόπους με 3 απλά βήματα

Ας γίνετε για τα παιδιά, το φωτεινό παράδειγμα
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Σχολικά προγράμματα Mothersblog. Εκτύπωσε το δικό σου!
× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης