Αυτά είναι τα χρήσιμα tips για να αντιμετωπίσετε τον καύσωνα στην εγκυμοσύνη

Αυτά είναι τα χρήσιμα tips για να αντιμετωπίσετε τον καύσωνα στην εγκυμοσύνη

Οι μέρες αυτές όσο πλησιάζουμε προς την καρδιά του καλοκαιριού γίνονται ακόμη πιο ζεστές.

Αυτά είναι τα χρήσιμα tips για να αντιμετωπίσετε τον καύσωνα στην εγκυμοσύνη

Η θερμοκρασία χτυπάει κόκκινο κι όσες από εμάς διανύουμε την περίοδο της εγκυμοσύνης μας, δεν μπορούμε να συνέλθουμε.

Εμείς θα σας παρουσιάσουμε χρήσιμα tips για να αντιμετωπίσετε τον καύσωνα αυτές τις μέρες.

• Μην κυκλοφορείτε τις μεσημεριανές ώρες εάν δεν είναι επείγουσα ανάγκη.
• Ακόμη και το πρωί εάν θέλετε να πάτε μία βόλτα ή στην δουλειά σας, φορέστε καπέλο και μην ξεχάσετε το αντιηλιακό σας.
• Αποφύγετε το βαρύ φαγητό και τα καρυκεύματα. Προτιμήστε τροφές ελαφριές και πίνετε πολλά υγρά.
• Έχετε πάντα μαζί σας στην τσάντα σας ένα μπουκάλι κρύο εμφιαλωμένο νερό.
• Μην ντύνεστε με συνθετικά υφάσματα και σκούρα χρώματα. Πείτε ναι στα βαμβακερά και στα ανοιχτόχρωμα ρούχα.
• Εάν η θερμοκρασία είναι κοντά στους 40 βαθμούς αποφύγετε να κυκλοφορείτε στους δρόμους.
• Εάν είστε σπίτι και έχετε ανοιχτό το κλιματιστικό, να φροντίσετε να έχετε κι ένα παράθυρο ανοιχτό για να μην ξεραίνεται η ατμόσφαιρα.

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Smart Trike Τρίκυκλο Folding 700 Red (5500500)
11.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
4M Κάρτες Με Κέντημα-Κατασκευή (04626/4M0384)
107.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Just Baby Ποδήλατο Spin 2440 Red
16.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Κατασκευή -πλέξιμο κούκλα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τα 10 λάθη που κάνουμε ως γονείς και δεν το καταλαβαίνουμε

Τα 10 λάθη που κάνουμε ως γονείς και δεν το καταλαβαίνουμε

Τα κάνουμε όλοι οι γονείς αυτά τα λάθη!!!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Το υιοθετημένο μου παιδί - Πότε πρέπει να του μιλήσω για τους βιολογικούς του γονείς;

Το υιοθετημένο μου παιδί - Πότε πρέπει να του μιλήσω για τους βιολογικούς του γονείς;

Πολλοί γονείς που έχουν υιοθετήσει κάποιο παιδί βιώνουν έντονους προβληματισμούς για το…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φωτογραφίες που αντικατοπτρίζουν την ομορφιά της εγκυμοσύνης (pics)

Φωτογραφίες που αντικατοπτρίζουν την ομορφιά της εγκυμοσύνης (pics)

Η περίοδος της αναμονής για μια γυναίκα που περιμένει να γίνει μαμά,…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Νηστεία και δίαιτα: Διατροφικό πλάνο μίας εβδομάδας για να χάσετε κιλά νηστεύοντας

Νηστεία και δίαιτα: Διατροφικό πλάνο μίας εβδομάδας για να χάσετε κιλά νηστεύοντας

Νηστεία και δίαιτα μαζί; Κι όμως! Εκμεταλλευτείτε τη Σαρακοστή και χάστε κιλά!
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης