Αυτά είναι τα χρήσιμα tips για να αντιμετωπίσετε τον καύσωνα στην εγκυμοσύνη

Αυτά είναι τα χρήσιμα tips για να αντιμετωπίσετε τον καύσωνα στην εγκυμοσύνη

Οι μέρες αυτές όσο πλησιάζουμε προς την καρδιά του καλοκαιριού γίνονται ακόμη πιο ζεστές.

Αυτά είναι τα χρήσιμα tips για να αντιμετωπίσετε τον καύσωνα στην εγκυμοσύνη

Η θερμοκρασία χτυπάει κόκκινο κι όσες από εμάς διανύουμε την περίοδο της εγκυμοσύνης μας, δεν μπορούμε να συνέλθουμε.

Εμείς θα σας παρουσιάσουμε χρήσιμα tips για να αντιμετωπίσετε τον καύσωνα αυτές τις μέρες.

• Μην κυκλοφορείτε τις μεσημεριανές ώρες εάν δεν είναι επείγουσα ανάγκη.
• Ακόμη και το πρωί εάν θέλετε να πάτε μία βόλτα ή στην δουλειά σας, φορέστε καπέλο και μην ξεχάσετε το αντιηλιακό σας.
• Αποφύγετε το βαρύ φαγητό και τα καρυκεύματα. Προτιμήστε τροφές ελαφριές και πίνετε πολλά υγρά.
• Έχετε πάντα μαζί σας στην τσάντα σας ένα μπουκάλι κρύο εμφιαλωμένο νερό.
• Μην ντύνεστε με συνθετικά υφάσματα και σκούρα χρώματα. Πείτε ναι στα βαμβακερά και στα ανοιχτόχρωμα ρούχα.
• Εάν η θερμοκρασία είναι κοντά στους 40 βαθμούς αποφύγετε να κυκλοφορείτε στους δρόμους.
• Εάν είστε σπίτι και έχετε ανοιχτό το κλιματιστικό, να φροντίσετε να έχετε κι ένα παράθυρο ανοιχτό για να μην ξεραίνεται η ατμόσφαιρα.

8.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Cars 3 Crazy 8 Αυτοκινητάκια-3 Σχέδια (DYB03)
17.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Barbie Παραμυθένια Μεταμόρφωση 3 Σε 1 (DHC39)
19.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hot Wheels Ουρανοξύστης (CDL36)
22.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Ντύσιμο κούκλας σετ μπαλαρίνα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ορίστε 90 τρόποι για να δεθείτε με το παιδί σας

Ορίστε 90 τρόποι για να δεθείτε με το παιδί σας

Μήπως ψάχνετε τρόπους για να ενισχύσετε ακόμη περισσότερο το δέσιμο με το…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Χριστούγεννα: Οι οικογενειακές παραδόσεις που μεγαλώσαμε και θα λατρέψουν τα παιδιά μας

Χριστούγεννα: Οι οικογενειακές παραδόσεις που μεγαλώσαμε και θα λατρέψουν τα παιδιά μας

Αυτές είναι οι οικογενειακές παραδόσεις των Χριστουγέννων, με τις οποίες μεγαλώσαμε και…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Επιληψία στα παιδιά-Χρήσιμες συμβουλές για τους γονείς και τρόποι αντιμετώπισης

Επιληψία στα παιδιά-Χρήσιμες συμβουλές για τους γονείς και τρόποι αντιμετώπισης

Τα πρώτα επεισόδια με την εμφάνιση σπασμών παρουσιάζονται στα αρχικά στάδια ζωής,…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ναυτία εγκυμοσύνης: Αντιμετωπίστε τη

Ναυτία εγκυμοσύνης: Αντιμετωπίστε τη

Η ναυτία είναι από τα πρώτα συμπτώματα που εμφανίζονται σε μια εγκυμοσύνη.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr
× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης