Έχω καούρες στην εγκυμοσύνη! Τι να κάνω;

Έχω καούρες στην εγκυμοσύνη! Τι να κάνω;

Αρκετές γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους παρουσιάζουν καούρες.

Έχω καούρες στην εγκυμοσύνη! Τι να κάνω;

Είναι κάτι απολύτως φυσιολογικό σύμφωνα με τους γιατρούς και ο λόγος εμφάνισής τους, είναι εξαιτίας των ορμονικών αλλαγών.

Η προγεστερόνη η οποία παράγεται στη διάρκεια της κύησης, προκαλεί χαλάρωση των μυών της μήτρας αλλά και της βαλβίδας που χωρίζει τον οισοφάγο από το στομάχι. Με αυτόν τον τρόπο επιτρέπεται η διαρροή γαστρικών οξέων από το στομάχι προς τον οισοφάγο.

Καταρχήν μην πανικοβάλλεστε εάν οι καούρες σας ενοχλούν. Εμείς σας παρουσιάζουμε μερικούς τρόπους για να ελαττωθούν.

• Αποφύγετε την κατανάλωση πολλών υγρών κατά τη διάρκεια των γευμάτων.
• Καλό είναι το καθημερινό σας διαιτολόγιο να περιλαμβάνει μικρά και πολλά γεύματα.
• Αποφύγετε τροφές πλούσιες σε λιπαρά, την σοκολάτα, τα πικάντικα και τα καυτερά, το αλκοόλ και τον καφέ.
• Μετά το γεύμα μην ξαπλώνετε αμέσως. Περιμένετε να περάσει τουλάχιστον μία ώρα.

Σε περίπτωση που δε δείτε καμία βελτίωση, απευθυνθείτε στο γιατρό σας.

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Smart Trike Τρίκυκλο Folding 700 Red (5500500)
11.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
4M Κάρτες Με Κέντημα-Κατασκευή (04626/4M0384)
107.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Just Baby Ποδήλατο Spin 2440 Red
16.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Κατασκευή -πλέξιμο κούκλα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μοντεσσοριανά δωμάτια και σε τι χρησιμεύουν- Μια πρώτη προσέγγιση

Μοντεσσοριανά δωμάτια και σε τι χρησιμεύουν- Μια πρώτη προσέγγιση

Έχουμε κατά καιρούς ακούσει πολλά για τα μοντεσσοριανά σχολεία, για τα μοντεσσοριανά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ποιος είναι άραγε ο λόγος που τα παιδιά λένε ψέματα;

Ποιος είναι άραγε ο λόγος που τα παιδιά λένε ψέματα;

Αρχικά το ψέμα ενέχει μια δόση φαντασίας. Σκέφτονται μια δικαιολογία, μια ιστορία…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Έντεκα εικόνες που δείχνουν ότι ο τοκετός είναι υπέροχος ανεξάρτητα με τη μέθοδο που θα επιλέξεις

Έντεκα εικόνες που δείχνουν ότι ο τοκετός είναι υπέροχος ανεξάρτητα με τη μέθοδο που θα επιλέξεις

Μητρότητα: Το να φέρει μία γυναίκα ένα μωρό στον κόσμο είναι το…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φούσκωμα στην εγκυμοσύνη: Αίτια και τρόποι ανακούφισης

Φούσκωμα στην εγκυμοσύνη: Αίτια και τρόποι ανακούφισης

Μπορεί να νιώθετε φούσκωμα τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης και πιθανόν και…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης